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罐头食品
无论哪类罐头，其中的营养素都遭到了大量破坏，特别是各类维生素，几乎被破坏殆尽，营养价值大幅度“缩水”。此外，罐头食品因所含能量较高，有导致肥胖之嫌。
腌制食品
食品在腌制过程可产生大量的致癌物质亚硝胺，可增高鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险。此外，高浓度的盐分可严重损害胃肠道黏膜，经常进食者的胃肠炎症和溃疡的发病率也较高。
肉类加工品
这类食物含有一定量的亚硝酸盐，有导致癌症的潜在风险。此外，其中添加的防腐剂、增色剂和保色剂等，也容易加重人体肝脏的负担，大量进食也可造成血压波动及肾功能损害。
动物内脏类食品
肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病的最重要的两类膳食因素。长期大量进食，可大幅度增高心血管疾病和恶心肿瘤的发生风险。
奶油制品
常吃奶油类食品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前实用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。
方便面
方便面因盐分含量高而增加了肾负荷，容易导致血压升高；方便面含有一定的人造脂肪，对心血管有相当大的负面影响；加之含有防腐剂和香精，对肝脏等器官有潜在的不利影响。
冷冻甜点
包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：含有较高的奶油，易导致肥胖；高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠。
果脯蜜饯类食品
这些食物也有三种主要的问题：含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂，可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分，可能导致血压升高和加重肾脏负担。
怎样避免在购买食品时上当受骗
●消费者在购买食品时别只图漂亮，很多好看的食品都是经过“化妆”的。
●消费者要选购具有卫生许可证的企业的产品，并认清生产日期、保质期。
●消费者要尽量选择质量信誉好的企业的产品，并经常注意各级卫生行政部门和卫生监督机构的产品通告，发现有类似出现了碘超标还胡搅蛮缠的企业，最好的办法就是用脚投票，拒绝购买其相关产品，可防上当。
●消费者在尽可能的情况下应首选含天然防腐剂的食品。
大郎一本正经地讲着。
来宾一脸微笑地听着。
讲完了。
吃喝完了。
大家也都走光了。
大郎嬉皮笑脸地关上门，开始搬出验钞机和算盘清点起大家的礼金来。
点了一会，大郎脸上的笑就凝固了。
原来，那些红包里的包着的，不是假钞就是冥钞，有那么一两张面额为一分两分的真钞，还他妈的缺上一个或两个角！
“妈的！原来今天是恶心我来了！” 大郎面无表情地看着金莲，“意思是我一文不值！”
“看见了吧！善有善报，恶有恶报，不是不报，时候没到！”金莲同样面无表情地说。
“这些狗日的，你们等着瞧吧，看咱们谁能恶心过谁？”大郎冷笑着说，“我不但要用我毕生的力量来恶心你们，而且还要让我的孩子在我死后接着恶心你们！”大郎转身搂住金莲的肩膀，轻声地问，“亲爱的，你想不想培养出一个流氓或骗子来？”
“想啊！”金莲冷笑一声，“让他子承父业，让他吃喝嫖赌抽，让他坑蒙拐骗偷，多好！”
“是挺好！”大郎同样一声冷笑，“如果你真的想培养一个流氓或骗子的话，那么就请听听我的建议！”
“放吧！”金莲爽快地说，“别憋坏了身体！”
“怀孕了，千万不要因为怀了他而影响你一生的五好追求！怀孕已够你辛苦了，若要再做出牺牲，这对你极为不公平！所以，你还要像以前那样，想干啥就干啥：想谗一谗，我给你买肉；想晕一晕，我给你打酒；想蹦一蹦，我给你奏乐；想搓一搓，我给你找牌友；想熏一熏，我给你买烟……让那个小兔崽子在他娘胎里就得学会适应复杂的生活环境！”
“有点道理！”
“分娩了，千万不要因为生了他而再糟蹋自己的身体了！十月怀胎已属不易，分娩后也该轻松了！不要喂他母乳，那样会使你精心塑造和努力保持的已经因为生他而大打折扣的身材前功尽弃，毁于一旦；也不要老抱着他，累不说，他的屎尿糊到你漂亮且昂贵的衣服上，不好看，不好洗，也不好闻！最好雇个保姆，一来可腾出继续追求五好的时间，二来有气了还可以拿保姆出出气！”
“有道理！”
“学话了，千万不要因为要教他说话而影响到你吃饭无定时、起居无定点、出门无定向的良好习惯！简单的字可从饼、条、万和中、发、白等开始教起，词语可从中华、好猫或茅台、五粮液等教起；复杂的词组结构可从‘先生，再见！’或‘我老公今天在家！’这些教起……这些你熟悉；在语言实用上，在长辈面前该说‘爷爷奶奶好！我想吃糖糖’；在亲戚朋友面前该说‘舅妈舅舅好，我想吃饭饭’；在一般逗他的人面前该说‘阿姨抱，摸鸡鸡’或‘叔叔好，你真丑’，这样谁听谁烦，可防被骗！”
“很有道理！”
“会走了，千万不要因为他爱往外跑而影响到你昼伏夜出、通宵搓麻的正常生活！有空也可带他转转，顺便看能不能碰到牌友三缺一或刚认识的舞伴。他要买吃的，告诉他妈妈买的东西就跟烟卷一样不好吃，他要不信就不妨呛他两口让他感受感受；他要买玩具，告诉他小朋友的玩具最好玩，玩坏了还不心疼；他想玩海盗飞船之类的，告诉他从那上面摔下来会稀巴烂……这样你可省下许多不必要的开支，以做你赌资和烟酒钱以及在舞场找不到舞伴时的自费饮料钱！如果你正忙着打牌或喝酒或化妆外出，就让他好好在家呆着！不听，吼他两声；再闹，巴掌伺候；还不管用，巴掌加晃剪刀、菜刀外带怒吼：‘再不听话，当心我剪掉你的舌头，剁掉你的手指，剥下你的皮蒙只鼓送给别的小朋友过节敲去！’”
“太有道理了！”
“上学了，千万不要因为他问作业而影响你高大完美的形象！先看看题，会的话就告诉他，显出你为人母的和蔼和知识的渊博；若不会就把眼一瞪，‘这么简单的题你都不会，你上的什么学？’不要说你不知道，以免影响形象；如果正赶上你化好妆准备出去跳舞，或吃饱喝足准备搓麻，或麻战正酣之黄金时间，连理都不要理他。他要再烦，你也忍一忍一时之气，等跳舞碰墙或打牌输钱或喝酒上头后再用拳脚棍棒告诉他正确答案！”
“简直是太有道理了！”
“犯事了，千万不要因为别人表扬或批评了他而盲目去奖惩！要以你自己的是非观分析他是对是错。如果他对却受到批评，比如为了节省家中的开支借同学钱物不还还骂他们吝啬鬼，或者在紧张的学习之余掀掀女孩的裙子调节一下神经等等，就别怪他；如果他错却受到表扬，比如为了荣誉把家中给的零花钱交给老师说是拣的，或者把自己新买的作业本送给同学后还答应请他们吃冰淇淋，那么此时不出手更待何时？若正赶上你打牌输钱、喝酒上头、跳舞碰壁、抽烟没钱、而我又不在的时候，就尽情地拿他撒气吧！情节轻微，初级暴力拳和脚；情节严重，暴力升级，棍棒加尖头皮鞋；情节特别恶劣，且属累犯，不妨绳捆索绑后拳打脚踢！夏天适合暴晒，秋天适合雨淋，冬天适合雪冻，春天适合饥饿！孩子身体正处于发育阶段，暴力惩罚会加深影响，收效甚好！”
“简直是太、太、太有道理了！”
“不学了，千万不要因为他厌倦了学习就伤肝动火！不学拉倒，省了学费，早挣钱早养活自己。别去管他看黄书和毛碟，早熟早烂搞不好早当上少年作家；如果他打牌有悟性，牌感也不错，不妨把你多年修炼的牌技和借钱、赖帐、装糊涂等配套绝技密授给他，说不定青出于蓝而胜于蓝，他不仅靠赌养活了自己并且还有可能发了家致了富！他的牌友或酒肉朋友来了，要热情对待，只要他们不把楼板吼塌就不要管，因为乱糟糟的屋子同样可防盗！”
“你简直就跟专家一样了！”
“早恋了，千万不要因为他早涉爱河而让你忧虑成疾！如果我没记错的话，你好象说过在十五岁前就谈过两个朋友，说什么现在想起来心头还弥漫着淡淡的甜蜜和忧伤！所以对这种可以给人一生回想起来带来淡淡甜蜜和忧伤的美好感情，不要去残忍地破坏。如果他老这样淡淡甜蜜和忧伤，那么应教他正确使用避孕套和会说甜言蜜语，别动不动就让人家父母领着个大肚子来找咱两口子，丢人事小，破财事大！没钱了，你打不了牌，抽不了烟，喝不上酒，跳不了舞，这些才是塌天的大事啊！”
“……”
“被抓了，千万不要因为他进了那个地方而感到脸上无光出不了门！想想，那是一般俗人去的地方吗？说明咱儿子超凡脱俗有出息！手头不紧的话，花点钱保他出来，让他总结失败的经验和教训，应多结交一些二劳分子和社会闲散人员，虚心像别人学习成败的经验知识，避免走弯路和下次犯同样的错误；手头要紧，就不要管他了，该拘留该劳教随他去吧，在那里面还可以交上一些志同道合的朋友！人生路长，咱们两口能陪他多久？只有那些朋友才能和他同甘共苦，一条道走到底！”
“……”
“成人了，千万不要再为他操心伤神了！这时可彻底甩手不管，任他把这个家当作旅社、饭店和银行吧！那时咱俩也快步入中年，辛苦这么多年了，也该享享清福啦！也许到不了那个时候，政府已经替咱们接管他了，那么我们又可以像现在这样幸福、快乐、自由自在了，你也可将五好彻底进行到底……亲爱的，我说了这么多，你咋不吭声呀？其实想想，培养出一个流氓或骗子就这么简单！”
“万一有那么一天，那个小兔崽子把咱两口的饭桌一掀，提把刀，捏着你的脖子或揪着我的秀发要钱花咋办？还有他要进了那地方，你说去看还是不去？万一他被‘砰’一声给报销了，岂不白养了……”
“好了，我有点困了，你也睡吧！饭，冰箱里有现成的；烟，抽屉里我给你买了一条；酒，床下批发了两箱子；我，在你身边随叫随醒，叫不醒就拧，拧不醒的话就用砖头砸；砖头，你右边的床头下有好几块！你也早点休息吧，明天还要开始恶心人呢！晚安！”
“你也好好休息吧，养足精神明天一早开始搓麻！晚安！”
大郎的腰包一天天鼓了起来。
潘金莲的肚子也一天天大了起来。
就在大郎正春风得意之际，武松却忽然神出鬼没地从梁山赶了回来。
金莲没有见过武松，一看见家里忽然来了个仪表堂堂的猛男，惊了一跳。
“哇噻，这帅哥也太帅了吧！”金莲啧啧惊叹，“你瞧瞧那胸大肌！我靠！你再瞧瞧那肱二头肌！天哪！简直跟《大块头也有大智慧》里的那个大块头一样啊！”
“这娘们怎么一惊一乍的？”武松一脸厌竦乜醋沤鹆怠？
“别这样说你嫂子了！”大郎从里屋出来后微笑着说，“这是我在清河县不花钱娶来的媳妇，咋样啊？”
“她就是你媳妇？”武松惊叫起来，“这娘们也他妈的太漂亮了，真是一朵鲜花……”
“别这样说你哥了！”金莲微笑着说，“牛粪虽然难看点，但有营养！有品位！驴粪蛋虽然