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三清道宗传授的调气养身功决为什么在修炼的时候，有加强经脉和的作用，刘毕在得知自己体质并不太适合修真时，便花了两年多的时间去研究、尝试和试验，才算弄明白灵气是怎么强化经脉和的。
也只有完全弄明白调气养身决后，刘毕才能改动它的运功方式，让真气强化经脉和的效果增大，以达到最大化改善体质的效果。只是调气养身决始终不是修真功法，就算刘毕刻意加强它对体质的改善，起到的效果也是微乎其微。
要知道，调气养身决始终只是调气养身，它最多能够把一个人的身体修炼到最佳状态。而道家流派的修炼功法也多半是这样，如果不刻意去修炼，修为再高也只是比常人更加健康而已。在改善体质方面也是一样，当体质达到了一定极限后，就不会再有任何效果了。
也正是如此，刘毕才弄了一套训练器材，通过极限的训练，来提升、开的极限，这样不但增强了，也能够解决调气养身决改善体质有极限的问题。至少刘毕只要不断的锻炼，提高的强度，那么调气养身决能够改善体质的极限，也会逐渐提高。
回到房内，拿出那颗足有拳头大小、通体乌黑，跟刘毕认识的只有拇指大小、碧绿通透的生生造化丹毫不相像的自制生生造化丹。尽管心中还有些珍视这颗属于自己的第一颗丹药，可刘毕还是毫不犹豫的把它吃下肚里。
那似是而非的生生造化丹刚入口腔，便化作一道清流顺着食道流入五脏六腑之中，片刻过后就毫无踪影。
“味道有点像果冻，……难道我的生生造化丹没有效果？”刘毕皱着眉头，苦苦的感受着体内的变化，半天也没现个所以然来。“还是暂且不管这个了，我的生生造化丹怎么说也是按照药方来配置的，药材又多都是特别提炼出来的精华，虽没有按照正确的炼丹步骤来炼，可多少还是会有点药效的，估计只是挥得慢而已。”
撇下生生造化丹的效果不管，刘毕立马按照他早就制定好的训练计划，开始了锻炼的训练，以此来配合调气养身决改善体质的作用。
刘毕策划已久的训练计划，实际上就是一些简单的跑步、肌肉锻炼组合动作之类的，在地球上的健身房很常见。但是整个训练的方针，却是依照榨干身体的最后一丝潜能作为训练目的，这在很多特种部队中十分常见。
人体的潜能是巨大的，也只有在极度的压力下，才能够激出来。如果只是做些运动，最多也就是锻炼了下肌肉和体能而已，并不能达到刘毕期望中的要求。
所以，刘毕的训练看似简单，可每次训练的时候，却都要做到身心力竭，直至身体完全瘫痪下来为止。
…………
“两千一百二十二、两千一百二十三……三千五百六十七！呼……”
房屋内，身穿着重达三百公斤负重的刘毕，重复着近段时间每日都会出现的动作——浑身无力的瘫痪在地上。
“离服下生生造化丹已经三个月，最近体质的改善似乎变慢了不少，难道是生生造化丹的效果已经开始逐渐消失了？之后的效果便是我不断刺激身体极限加上我修改过后的调气养身功决，所带来的效果？如果是这样，那么生生造化丹改善体质的功效，显然要比我不断刺激身体极限和调气养身功决改要来得高。不过不管怎么说，我现在的体质的确改善了不少，以前修炼调气养身功决吸纳灵气的度如果是一，那么现在吸纳灵气的度便是一点八左右，提升了近一倍！相当于我的体质也改善了近一倍！”想着自己体质的明显改变，刘毕还略显稚嫩的脸上便浮现出一丝笑容。
“可惜，再制造一颗生生造化丹所需要的药材精华，我还缺上不少。想要继续改善体质，还是要不断刺激、掘自己的身体极限，同时修炼自己修改过的调气养身功决才行。”刘毕微微叹了口气，想起最近自己每次到炼丹房去观摩的时候，寇准以及其他几位三清道宗的弟子那要似杀人的眼神，他就知道自己在这些三清道宗弟子眼中的仇恨又多了一份。而自己以后行事也将要更加小心，一旦出现丝毫差错，那些仇视自己的三清道宗弟子定会紧紧抓住不放，小题大做的找自己麻烦。特别是那寇准，常常没事找事的给刘毕下绊子，也是刘毕早在地球见惯了这些小伎俩，应付起来也轻松之极、
不过三清道宗怎么说也是名门大派，对门下弟子的门规也是极严，如果没得由来的找刘毕这个杂役的麻烦，最后吃亏的只会是他们自己，所以这些日子以来，刘毕的生活也还算安稳。
瘫在地上休息了片刻，等手臂恢复了半点力气后，刘毕立刻从怀中拿出一颗绿豆大小的褐色丹丸服下。
回气丹，制炼院学习炼丹的弟子常常用来练习控制火候时所炼的丹药，而且往往炼上一炉就是上千颗。
除开对修真者来说作用不大的迅恢复体力的药效，它最大的特点便是对火候控制的要求特别高。同时炼制回气丹所需要的药材十分常见，是很多初学炼丹的修真者常用来锻炼火候控制的丹药之一。
在炼丹房内，这类丹药常常被炼制出来后，就直接丢弃在一旁，甚至直接毁坏，根本无人在意，所以刘毕这个杂役带出一些来，也没人在意。
等待回气丹的药效完全挥，开始累得浑身无力的身体已经恢复了七八成，做了一些舒展肌肉的动作后，刘毕立刻离开了自己偏房门前的小院，一路兴奋的喃喃说道：“青锋道长今天出关，上次他传授我两式剑意，这次我使给他看看，不知道正确不。”
三清道宗的道士们平时除开专研琴棋书画这类打时间的艺术文化，也有的爱好武学的，就像刘毕口中的青锋道长——叶青锋，便是一个对剑道极其热衷的道士。
叶青锋也属于制炼院的弟子，主修的是炼器之道。然而，他的炼器学得不咋样，对剑道却有着极高的造诣。
“青锋道长在么？”带着急切的心情，刘毕三步并作一步，飞快的跑到了叶青锋的宅院门前。
“唷，这不是刘毕么？”
没等到叶青锋的回答，一旁反而响起了一道令刘毕甚为厌恶的声音。
刘毕微微侧身，对着一旁满脸堆笑缓步走来的寇准行了一礼后，淡淡的说道：“原来是寇准道长，刘毕有礼了。”
尽管心中对这寇准很是厌恶，但是该有的礼节，刘毕却是做足了的，以免这寇准借机难，找自己的麻烦。
“嗯，罢了罢了，和我何必这么见外呢？以后这些不必要的礼节能免则免吧。”寇准笑着罢了罢手，毫不在意的随意说道，看上去很是随和。
免了？真要是免了，你还不会立马说我不懂三清道宗的规矩，借机教训我一顿？
刘毕心头轻蔑的一笑，对寇准的这些小伎俩很是不屑。
心中虽是不屑，表面功夫却要做足。刘毕再次行了一礼，惶恐的说道：“寇准道长说笑了，我一个打杂的，岂敢无视宗内定下的规矩。何况我对寇准道长也是仰慕得紧，特别是道长的炼丹术，那简直就是夺天地之造化，承鬼斧神工之绝技啊。我对道长的敬仰就如那滔滔江水，连绵不绝。又似那九天银河倾泻，一不可收拾……”
“哪里，哪里，贫道的炼丹术哪有你说的那般夸张，那些只是微末之技，要说这炼丹之道，还是石澜长老最为精通。”听着刘毕那一波接一波的赞美词句，寇准不禁有些飘飘然起来。
“寇准道长对炼丹术的精通，哪是那微末之技？道长谦虚，谦虚了呀。何况小子也听说这三清道宗的炼丹术，在修真界那也是一绝啊，怎能是微末之技呢？道长说笑了。”刘毕嘴角微不可查的露初一丝笑容，面不改色的说道。
“……”寇准张了张嘴想说些什么，却毅然现自己又一次钻入了刘毕为自己设下的套子，而且自己还是毫不犹豫的往里面钻。
自己的炼丹术学自三清道宗，说自己的炼丹术是微末之技，那不就是变相的说三清道宗的炼丹术也是微末之技么？
寇准也不是太傻，很快就明白了过来。
妈的，这小子怎么就那么贼精呢，想找个修理他的借口也不好找！
寇准郁闷的腹诽了几句，脸色极其滑稽的数次变化，最后不得不强挤出一丝笑容，说道：“的确是说笑了，我三清道宗的炼丹术，那确实是整个修真界的一绝，呵呵，一绝。”
正文第五章忍，也是一种修炼
更新时间：2011…8…2318：00：08本章字数：6986
“呃，对了，你到这里来找青锋师叔么？听说他今天出关啊。”寇准瞄了眼叶青锋的宅院，心中一亮，随即转移话题。
刘毕点了点头，说道：“听闻青锋道长剑法高，我想向他讨教一二。”
跟叶青锋学习三清道宗的御剑术当然是不可能的了，毕竟刘毕还不是三清道宗的弟子，只是一打杂的，三清道宗门规森严，对宗内的功法、绝技也是严禁向外人传授。不过叶青锋自创的武学或者功法，却是有权力传授给任何一人，这点三清道宗却是管不了的。就像公孙鹤传授刘毕茶道一样，那并是不是三清道宗的东西。
寇准了然的点了点头，心中顿时闪过几个念头，转而语气酸酸的说道：“呵呵，你可真是勤学，就连石澜长老也跨你勤奋呐。”
“寇准道长谬赞了，虽然我只是一个杂役，但是在这制炼院内，却是轻松得很，闲暇之时多学些东西，总是好的。”
制炼院就四十来人，平时都窝在房中修炼，只要摸清了每个人的作息时间和规律，刘毕一个人轻松的就能应付。相对来讲，制炼院杂役这个‘职位’，其实是整个制炼院中最为清闲的人，当然，对于刘毕来说，他依然觉得自己的时间不够。
“我最近也学了几招剑法，想找人切磋切磋，既然你这么好学，不如就和我过上几招如何？”寇准脸上又露出他笑里藏刀的招牌式笑容，满脸热切的看着刘毕。
“这……”刘毕不由犹豫了起来，心中不仅暗骂寇准无耻。
寇准已是金丹后期的修为，就算他在剑法上的造诣再垃圾，靠着比刘毕不知道强上多少倍的真元和一丝灵识，就足以把刘毕吃得死死的，和他打，刘毕只有被挨打的份儿。
“想来你从青锋师叔那里学到了几招高明的剑法，陪我练练也是无妨，怎么，难道你还害怕我把你伤着喽？”寇准皮笑肉不笑的看着刘毕，心中暗暗得意，吃了几次刘毕的暗亏后，他对刘毕的脾气也是有了一些了解，知道刘毕喜好与人切磋，所以才特意向自己师傅学了几招剑诀和剑术，熟练了一段时间后，便迫不及待的来找刘毕了。
“哪里有不愿意的？我高兴还来不急呢，怎么会不愿意呢？”刘毕看了眼叶青锋所住的宅院那紧闭的大门，现在四下无人，想拉个有辈分的人来当挡箭牌也不行，无奈之下只得答应。
三清道宗门规森严，想来寇准这厮也不敢对我下重手，待会比斗的过程中我只需要全力防守便成，虽说是免不了被一顿打，可也说不定能够从这白痴手里学到点东西。
刘毕心中暗暗笑，以他现在的坚韧性，只要寇准不下狠手，还是很难伤到刘毕的。就算伤着了，以制炼院的手段，也会很快恢复过来。
跟着寇准一路来到制炼院后面的演练场，寇准神情奕奕的傲然说道：“你并不是我三清道宗的弟子，也没有习得我三清道宗的无上功法，所以我也不欺负你，只用两成的真元和你交手。嗯……你没有飞剑，�