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他这一嗓子嚎的，叫刘刚这个睡觉大王就被震醒了。李勇捂着自己的下吧指了指“上上签”：“在那呢。”
“那还等什么，赶紧进去吧。”说完边从车上下来，率先朝着店里走去，刘刚也走下车跟在后面，李勇关好门，之后我们也跟了上去。
顾道长手背在背后，弓背驼腰的走到了店门口，一个十五六岁的小服务员忙照顾道：“爷爷，进来坐，您几位？”这个服务员像是刚来的，以前都没见过。
“你叫我什么呢？我这么年轻，你怎么叫我爷爷？叫叔叔就可以了。”顾道长一甩袖子对服务员说道。
“额叔叔叔请问您几位？”小服务员做了个奇怪的表情接着问道。
“四个。”顾道长边说边伸出一只手比了个“四”。
“好的，这边请。”服务员说完之后便把我们带到一张四人的小卓坐了下来。
这顿酒就当是放松放松，回了道观我必须勤奋练功，一分钟也不要浪费。
“阿飞，我之前骂了你，你怪不怪我？”这时顾道长突然看着我问道。
“师父，我不怪你，我知道，你都是为了我好，谢谢你，师父。”我认真的回答道。
“哈哈，好！！”
闲言少叙，酒足饭饱之后，我们一行四人便结账走人，上了车，李勇发动车子直奔顾清道观，不知道是因为喝了酒还是对路线已经滚瓜烂熟了，速度好像一次比一次快，这次竟然感觉没几分钟就到了。
由于在家里已经休息了这么长时间，所以我并不想多做休息，到了道观之后我便径直朝着后面练功台走去，李勇和刘刚两人则是说喝了酒想睡觉，而顾道长直接就去玩游戏了，十多天没玩游戏，也给他憋得不轻。
我走到练功台，这时却发现练功台上因为十多天没来过，已经洒满了竹叶，一阵微风吹来，竹叶莎莎直响，顿时又飘了一片下来。
说真的，这里的景色真的很美，山清水秀，风吹竹叶沙沙响，而且这里面很凉快，要是跟心爱的人一起坐在这里晚上看星星那该是一件多么浪漫的事情。
当我一想到心爱的人，和看星星，这两件事，我就不由自主的想起了李婷婷，摇了摇脑袋，当下便不再发愣，跑到道观院子里拿起扫把又跑回来开始打扫起了练功台上的落叶。
我速度很快，几分钟后就把地上的竹叶扫了干净，虽然风吹来还是会落下来一些，但也无伤大雅，趴在地上开始做起了俯卧撑。
只做了一个，就感觉腰杆上的伤口又传来了一阵疼痛，虽然伤口已经完全融合，基本能确定不会再裂开，但是疼痛感却是还有，我忍住疼痛，过了好一会，适应了之后，速度慢慢加快了起来。
这会正是太阳当头照的时候，阳光对大地连续几个小时的烘烤，导致地面发出阵阵燥热，这水泥地上更是发烫，我此时又累又热，但是一想起李婷婷，就仿佛感觉这根本没什么。
汗水顺着脸上的四个位置往地上流，分别是两个眼皮，鼻子尖，以及下巴，汗水几乎每隔两秒钟就会从不同位置落下，衣服全被湿透了，地上也打湿了一大块，然而我却根本没有停下来。
不知道过了多久，汗水流进眼睛里导致我泪眼模糊之后我才停下来，躺在地上大口喘着粗气，这时伤口处传来一阵痒的感觉，我伸出手微微侧身挠了挠，这时突然一根烟塞进了我的嘴里。
“师兄，你看你的衣服都湿成什么样子了？努力归努力，但也不能太拼命，有的时候欲速则不达，心急吃不了热豆腐。”李勇的声音在旁边响起。
我双手一撑坐了起来，把烟点燃抽了一口也没有说话，只是对着他点了点头。
“刘刚呢？不会还在睡觉吧？”我抽了两口烟问道。
“是啊，这小子睡的跟猪一样。喊都喊不醒。”李勇点了点头说道。
抽完一根烟，我包了块石头过来压在脚上，躺在地上便做起了仰卧起坐。
“师兄，别太拼命，我回去做饭了。”李勇说完就走了回去。
仰卧起坐的动作导致我伤口处传来的疼痛更盛，但我仍然毫不在乎，之后的半个多月，我每天如此，早上六点钟准时起床，每天疯狂的练功，拼命的练功，这么短暂的时间，我根本不想浪费一分钟。
李勇同样也是在练功，但却没有像我这么拼命，而刘刚就更不用说了，一开始倒还好，看到我们俩练得来劲，便马上加入进来，誓要减肥做个肌肉男，可是还没有半天就打起了退堂鼓。
眼看离冥阴节只剩下二十天时间了，这天早上我同样六点准时起床，正往练功台走，这时身后响起了顾道长的声音。
“阿飞，经过这段时间的努力，你上半身力量是有了很大的提升，但是双腿却是太差，别人轻易就能将你绊倒，现在换个练习方式，跟我来。”
说完之后便带着我走上了一条小小的下坡路，不一会就听到了水流声，之后便到了一条小河边上。
“看见那两块石头没有？”顾道长指着不远处的两块大石头对我说道。
“看到了，怎么了？”我问道。
“你去抱起来一块石头，然后做下蹲，这样能使你双腿的力量快速上升，但是，要记住一点。”
“记住什么？”我奇怪的问道。
“记住别用力过猛，把裤裆给崩开了，好了，你认真练习，我先回去了。”说完便双手背后，悠然自得的朝着道观走了回去。
第八十六章 茅山掌门刘刚是也（）
我走到石头旁边，目测这石头起码也有个四五十斤，而且形状很不规则，着力点都找不到，连抱起来都困难，还怎么做下蹲？
短暂的犯了一会难，我双手环保在其中一块稍微小一点的石头上，试图把它抱起来，我双手双脚同时一用力，石头慢慢被我给抱起来了，虽然还是很费劲，但却比想象中要好多了，看来这段时间的付出没有白费。
我抱着石头，双手上的力气是够的，可是双脚却微微发抖，看来的确如师父所说，双腿的力量的确不足。
我慢慢朝着地上蹲了下去试图完成第一个下蹲，也不知道顾道长是个乌鸦嘴，还是我裤子太紧，这么蹲下去“咔嚓”一声，我的裤裆还真被扯的裂开了！
我马上丢下石头摸了摸屁股，一条长长的口子把屁股分成了两半，我也懒得回去换裤子，索性直接把裤子给脱了！连同衣服也一并脱了，反正一会整热了也要出汗，这样正好凉快，一个不高兴我还可以直接冲进河里洗澡，倒是方便了脱裤子。
脱掉衣服裤子之后只剩下内裤的我站在河边搬起石头继续做下蹲，只做了十来个，我的双腿就慢慢支撑不住了，直发抖，没办法，只能停下来休息一会又继续。
又过了十天，我现在已经可以一口气抱着石头做五十个下蹲了，这时候顾道长却又给我换了花样。
“嗯不错。”顾道长摸着自己的山羊胡单手背在背后继续说道：“现在你抱着石头走进河里去做吧。”说完也不等我回答直接就走了回去。
我心想，在水里有浮力减轻石头的重量岂不是更容吗？
其实现在已经是接近十一月份了，天气已经开始转凉，一大早进这河里冷的鸡皮疙瘩直掉，但是一想起李婷婷，我就感觉什么都不是事儿，我抱起一块石头走进了河里，每走一步我就打一个寒颤，直到河水淹没到胸口出才停了下来。
本以为在水里会更容易，实际证明其实恰恰相反，第一个下蹲做下去，就差点被水流给冲倒了，我脚上必须使出更大的力气来保障自身在水中的平衡，而且水淹没到了胸口的位置，使我的呼吸也变得吃力了起来，果然这样比岸上更累！
又坚持了八天，这几天李勇跟我一块练习，刘刚没事儿就做做饭，体能训练对他来说简直就跟会要了他的命一样。
其实起初我也一样，只不过为了李婷婷我才能有这样的干劲，过了八天，还留了两天，是因为拿一天来准备去阴间所需要的东西，然后再休息一天。
经过这段时间的练习，我感觉浑身充满了力气，走到一个比较宽阔的地方，我踏了踏脚，做了几下准备动作，然后猛的往前一跃！！
呼呼的风声从耳边吹过，落地之后回头一瞧，这好家伙，这一跳起码窜出去四五米！而且还是没有用真气的情况下，这段时间的训练是有明显效果的，我现在别说抱一块石头做下蹲，就是抱两块石头也啥大问题！
“师兄，不错啊！这么厉害的，我也来试试！”李勇说着便吐了口口水在手机搓了搓走到我刚才起跳的位置同样做了几下准备动作之后嗖的就猛窜了出去！
落地之后，他的距离比我远了一个脚板长，我很惊讶，惊讶的是他竟然只比我远这么一点，看来我对自己的疯狂训练已经拉近了我和李勇之间体能上的距离，但是，我不知道李勇是不是故意没有用全力，但是我却是已经用了全力了。
这天吃过晚饭之后，刘刚和顾道长两人进屋研究起了穿越火线，李勇则是去烧洗澡水，由于我之前在河里洗了好几遍，于是打了个招呼叫他们等会不要喊我，随后进屋准备睡觉，这是我这段时间睡得最早的一晚，这会也就才晚上八点钟。
现在由于刘刚的加入，凉席就被他霸占了，他体型大，又怕热，刚来的时候就一个人睡在地上的凉席上，我跟李勇睡床上，虽然现在天气转凉，已经开始盖被子睡觉了，但是大家都习惯了，罢了张地铺，仍然是刘刚睡地上。
我一进屋，脱掉衣服盖上被子就睡觉了，这段时间太累，一躺下去没一会便沉沉睡去了。
这天晚上我睡的很沉，很沉，没有做任何梦，是睡得最舒服的一晚上，第二天吃早饭李勇也很明事理的没有叫我，任我睡觉，一直到中午十一点过我才迷迷糊糊的的睁开双眼。
这睡觉时间太长了有的时候反而感觉没精神，我慢慢爬起来，穿好衣服，感觉浑身发软，腰也疼得厉害，伸了个懒腰，骨头之间顿时传来啪啪的响声。
我打了个哈欠眯着眼睛起床准备穿衣服，就感觉踢到了什么重物，直接就把我绊倒了，我一个机灵忙伸出手撑在地上以免被摔的鼻青脸肿，这么一下子顿时精神也好多了，一回头，才发现绊倒我的是一个宽大的身体，他大爷的刘刚这小子竟然还在睡！
我立马一转身掀开他身上的被子举起右手抡圆了胳膊朝着他的屁股就是一巴掌！啪！！
“哼！小小猫妖竟然如此胆大妄为！我乃是茅山第十八代掌门刘刚是也，你还不乖乖给我束手就擒！！”
刘刚说话连眼睛都没睁开，我愣了一秒钟之后就明白是怎么回事了，感情这家伙以为自己是茅山掌门，正在捉猫妖呢。
我顿时又伸手猛的在他屁股上又是一巴掌：“快点给老子起来！特么的都中午了你还在睡觉！！”
“谁！特么的是谁在打我！”
刘刚这下算是被我叫醒了，骂骂咧咧的坐了起来揉了揉眼睛看到是我，这才从梦中回过神来道：“阿飞？你不是说今天要好好睡个懒觉吗？怎么醒了？这几点了？”
“卧槽你大爷，这都差不多十二点了，你特么怎么还在睡，你这样怎么行？”我�