按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
林剑轩冷冷的扫了周围众人一眼，冷冷的道：“刚刚的四百米障碍！我要求的标准成绩是一分二十五秒！现在不管是谁，差一秒，跑两圈。差十秒的跑二十圈！差二十秒的跑四十圈！全体向右……转！跑步……走！”
精英队的众人几乎都不敢说别的了，纷纷转身，沿着操场开始绕圈跑了起来……
第1831章 反常人的训练计划？（）
张余见又没自己什么事了，撇了一眼身边不远处正在注视操场的林剑轩，见对方并没有看向自己，便悄手悄脚的转身，打算向着一侧的阴凉处走去。
“张余！”林剑轩冷冰冰的声音，这时候却忽然传来。
张余闻声只能停下了脚步，转身看了看林剑轩，干笑了一下。
林剑轩想了想，道：“我问你！你以前真的没做过四百米障碍吗？”
张余闻言摇了摇头，道：“没做过！而且今天才第一次见！”
林剑轩闻言也没说什么，点了点头，道：“去休息吧！”
张余闻言，转身走向了一侧……对他来说！反正自己说的都是真的，至于对方信不信自己，那就不是自己能够控制的了。
……
随着时间的推移……罚圈少的，好像严浩等人，率先返回到林剑轩的身边，最后四下看了看，也学着张余找个阴凉的地方休息去了。
后面的人，由于成绩太渣，被罚绕圈的次数太多，可以绕了一圈又一圈，干绕也绕不完，再看到别人休息，那种疲惫的感觉，就更是一股股的涌向全身。
精英队的正选队员里面，被罚最多的是汤建安。本来以他的四百米障碍成绩，用不着绕那么多圈。但没办法，谁让他嘴贱，去找张余的麻烦，最后弄的搬起石头反而砸了自己的脚。
当汤建安有气无力的返回队伍以后，见张余居然在一棵大树下休息打瞌睡，更是气的不行。但让他当着林剑轩去找对方的麻烦，他还不敢，只能气哼哼的也去找个地方坐着去了。
林剑轩直到所有人都完成了绕圈跑，才再次把众人集合起来，通知众人下个项目要去健身房，做器械练习。
特种部队的传统训练项目当中，关于上肢的锻炼，绝对是重中之重。因为只有强大的上肢力量，才能保证在使用枪械的时候，非常的稳定性。所以健身器械练习，也是精英队每天的正常训练项目。
精英队的很多人，虽然在之前的项目上损失了大量的体能。但好在健身器材是无氧运动，又是自由练习时间，众人也正想用这个难得的机会，好好休息一下。
精英队的健身房，健身器械非常多……张余看到屋内居然这么多健身器材，也露出了感兴趣的样子。
其他人则都希望林剑轩赶快宣布自由练习，然后好找个有座位的项目，休息休息。
林剑轩扫了众人一眼，冷冷的道：“现在给你三十分钟自由活动时间！三十分钟后，我会为你们准备一些新的强化训练项目，现在抓紧时间热热身吧！”说完，转身离开了健身房。
精英队的众人一听到林剑轩说的“强化”两个字，再次集体变成了苦瓜脸！虽然他们和林剑轩接触时间不长，但对方的变态，众人已经都是心理有数了。至于对方嘴里说的强化训练，不用做就知道，绝对不会轻松的。只是不知道，到底有多么的反人类而已。
……
曹博见林剑轩消失在门口以后，随即有些抱怨的道：“这林教官也太过分了！难道是打算累死咱们吗？”
鲁明亮闻言也是一脸不快的道：“可不是！我刚跑完十来圈，现在腿都有点酸了！怎么还不让咱们休息？”
魏宏道：“你才十圈算个啥！我都跑了二十来圈！人家老汤，还跑四十圈呢！”
汤建安听到这更是一脸的不爽，气哼哼的一屁股坐在了地上，低头揉了揉自己那还有些微微发抖的腿肚子。
……
新入队的几个人也累坏了，也坐在了地上，只不过有些不爽的小声道：“且！跑四十圈又什么！我还跑四十多圈呢！”
“可不是！我也跑四十多圈！累死了。”另外一人也道。
“你那算啥！我都五十多圈呢！现在腿肚子都抽筋了。”其中那个被罚圈最多的队员，说到这更是有些欲哭无泪。自己的体能本来就不是强项，这下到好，反而每次被罚最多，简直是要人老命。
“这精英队的训练强度也太大了吧！早知道这么累，我就不来了。”一个人抱怨道。
“可不是！这根本就不是给正常人准备的训练项目嘛！”新入队的一行人纷纷抱怨不已……
其实新入队的这些人，现在都有些后悔来精英队参加这次集训了。虽然他们之前，早就有了心里准备，知道训练可能很辛苦，但谁也没有想到会这么辛苦，简直超出了正常人的承受底线。
现在距离大比武，还有一个多月的时间。那么也就是说，他们必须要在这种非人的折磨下，一直坚持到大比武开始。
那怎么可能！
这么变态的训练强度！这么变态的魔鬼教官！别说坚持到大比武了，只怕一个月不到，他们都得集体练成残废不可。
……
精英队的众人也不在乎别人了，纷纷开启了对林剑轩的吐槽模式……虽然他们是整个国东军区里面最强组合了，但那也不是代表他们机器人不是。而且林剑轩这么竭泽而渔的练下去，就算是机器人也受不了。现在他们只要一想到大比武还有一个多月的时间，那么就是说这种强度的训练，还要保持一个多月，他们就给予崩溃。
曹博似乎想起了什么，急忙道：“对了！你们说！那个林教官所说的强化训练，到底是什么？”
魏宏问道叹了口气道：“还用说吗！肯定不是给正常人准备的。哑铃弄不好让咱们上三十公斤！引体向上做一百个！悬腿两百个！臂力棒两百五十下！拉力器三百下！深蹲四百次！卧推……”
“够了够了！”鲁明亮闻言急忙打断了魏宏，道：“老魏！你可饶了我们吧！你刚刚说的这些是正常人做的吗？”
曹博也插言道：“是啊！就算胡说八道，也不带反人类的！”
魏宏闻言也是干笑了一下，道：“你以为我想这么说吗！关键不是这个林教官的标准太高了吗！万一人家就是要给咱们上五百下卧推，难道你敢说不上？”
周围的人闻言互相看了看，跟着集体沉默了下来……
第1832章 有人退出了（）
众人沉默下来以后，都有些发愁，万一要是那个林剑轩就是变态，打算把所有的训练项目全部翻倍怎么办？那别说新加入的几个人了，就算是精英队的人也受不了。
想到这，屋内众人顿时失去了上器械锻炼的想法，一个个都坐在那里休息聊天，都打算多恢复一点体能，以免一会林剑轩回来以后，没有力气练习了。
……
张余也没有急着练习，而是在屋里走来走去，这看看，那瞧瞧的……虽然他的家里也有健身房，但健身器械都是那种多功能的，不管是品质，还是功能，都远不如这里的健身器械。所以他四处转悠，研究起这里的健身器械，看看这些东西到底是怎么用的。
……
时间过了大概半小时左右，林剑轩拿着一个笔记本，返回了健身房。
精英队的众人见状，急忙再次集合，只不过现在众人的体能还没有完全恢复过来，脸色自然是显得有些不太正常。
林剑轩扫了一眼众人，冷冷的道：“下面的时间！咱们要进行身体强化练习。你们以前的训练计划，我也看了。强度如果作为基层连队的标准，还算凑合。但作为精英队的标准，根本不够资格。从今天开始，你们要按照我的标准，重新制定训练计划，以三天为一个周期，达不到我想要的训练效果的人，不但以后训练强度要翻倍，而且我还会全程监督。所以你们最好还是认真地的完成我的要求！都听明白了吗？”
“听……听明白了！”屋内的众人有些有气无力的。
新入队的罗正，不知道正在想什么，脸色是变了数变，最后才下定了某种决心，慢慢的举起了自己的手，道：“报……报告！”
周围的人闻言，都看向了一侧的罗正……
林剑轩也将视线转移到罗正的身上，冷冷的道：“有什么事吗？”
“报告教官！我想……”罗正说到这踌躇了一下，随即又下了下狠心，大声道：“我想退出这次的训练！”
精英队的众人闻言，立刻明白了对方的意思，转而互相看了看……虽然他们早就感觉到了，这批新人应该会受不了精英队这么高强度训练，但让他们没想到的是，这才半天时间这些人就受不了了，真是烂泥扶不上墙。
林剑轩闻言则皱了皱眉头，有些不快的道：“士兵！你这是什么意思？难道你是在对我表达不满？想抵制我的命令吗！”
罗正闻言是吓了一跳，这么大的帽子，他怎么敢带，急忙道：“不是！不是！教官您误会了！我半点都没有抵制您命令的意思。只是我上级长官派我来的时候说过，如果我要是我跟不上精英队的训练强度，可以向当值长官申请退出的。因为我之前的部队，只是普通的部队，和精英队的标准差的太多太多。以我现在的水平，根本就跟不上精英队的训练强度。我现在的大腿，已经有轻微拉伤了，希望教官您能理解我的难处，同意我退出这次训练。”
林剑轩听到这，难看的脸色也恢复了一些，转而看了看其他几个人，道：“你们还有谁想退出？”
“我！”“我！”“我！”“还有……还有我！”新入队的几个人当中，闻言立刻又有三个人举起了手。
举手的这几个人，都是刚刚被罚圈罚的最多的几个人，可见他们现在的实力，在队内属于垫底的水平，就算再咬牙坚持下去，也没有太大意义。如果最后把自己弄伤了，非但捞不到什么好处，还得回去休息养伤，那就太不划算了。
新入队的几个人，只有黄向荣和张余两个人，没有举手表示退出。
黄向荣其实还算可以，各项训练数据，虽然不如精英队的正选队员，但在其他队员当中，还是非常优秀的，他自然不想放弃这个宝贵的机会。
不过张余也没举起手，让精英队的人都有些意外。虽然说张余在之前的训练上，并没有被罚，但也不代表他以后不会被罚。
难不成这小子以为，精英队的训练就是这么的轻松简单不成？
汤建安想到这，脸上闪过了一丝不爽！虽然张余没主动选择退出，让他有些失望。不过想想对方既然没有自知之明，那更好，自己早晚要让这小子是吃点苦头不行。
对于林剑轩来说，只要不是精英队的正选队员退出训练，变没什么大问题。跟着点了点头，道：“那好吧！既然你们的情况，和精英队不太一样！退出也好。我的训练计划，强度只会一天比一天大，其实勉强坚持下去，既没意义，也容易受伤。既然你们要是想离开，现在就可以离开了。”
几人见林剑轩同意了，也都松了口气，和周围的人打了个招呼，起身离开了健身房。对几人来说，虽然这么离开，回去以后难免有些