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这是流云穿星步，楚飞心中大喜，不用另交钱，便能学到这奇妙的步法，而且是大宗师亲授，肯定很不一般。
段中天一边讲解，一边示范，楚飞的记忆力很好，几乎一遍就记住了。
段中天讲解后便离开，留下楚飞一人在操场反复练习。楚飞沉浸于流云穿星步的奇妙步法中，如痴如醉，竟然一直练到天将拂晓。
好累！东方微白，楚飞这才想到一夜未睡，他原地躺下，疲惫的身躯刚一接触到绿色的草地，困乏的感觉就涌了上来。
“没想到，躺在操场上竟是这么舒服的事情。”楚飞微笑道。
第二天，楚飞用五个小时跑完五十圈。
第三天第四天，四个小时跑完全程。
每天晚上，段中天都会亲自指导楚飞步法，本来学生晚上是不准外出的，但段中天是什么人，他如果叫楚飞出来，是没什么人敢拦着的。
段中天极为严厉，如果楚飞踏错一步，他就会出手，让楚飞品尝被人一巴掌打飞的“乐趣”。
楚飞叫苦不迭，段中天出手很重，经常让他皮开肉绽。然而这种训练相当的有效，楚飞在步法上进步的速度让他自己都感觉到了诧异。
然而在穿五百公斤铁衣跑五十圈的用时上，楚飞却进步缓慢。
第五天，楚飞用时三小时十八分跑完全程，满心欢喜的他，在第六第七天遭遇当头棒喝，用时居然倒退到四个小时。
“不行，我要加大运动量！”楚飞暗下决心。在第七天跑完五十圈以后，又跑了十圈。
每一天在操场上都可以看到楚飞孤独奔跑的身影。
“这个流氓，居然很勤奋！”战灵儿站在操场边，看着独自奔跑中的楚飞，略显凝重的道。
第八天，在这个操场上，多出了一道靓丽的身影。
同样是训练用铁衣，女式的铁衣和男式的铁衣也是有区别的，不仅在胸口位置留下了容纳圣女峰的空间，而且颜色也比较鲜亮。
女人用的东西，外观上似乎总要好看一点。
“你怎么没走？”楚飞可不会认为，战灵儿是对他有好感才留下来陪他的。
“许你勤奋，就不许我刻苦吗？”战灵儿白了楚飞一眼，脚下发力，很快超过楚飞。
楚飞不服输，脚下发力，追上战灵儿：“战灵儿，你不会是来羞辱我的吧？”
战灵儿冷哼一声：“你有让我羞辱的价值吗？胆小鬼。”
“随你怎么说，我不在乎。反正我不会跟你打的，至少现在不会。”楚飞微笑道。
战灵鄙视的看了楚飞一眼，继续加速，将楚飞甩在后面。
楚飞不示弱，暗用虚元圣力，赶上战灵儿。
“不准动用虚元圣力！”段中天的声音如鬼魅般传来。
楚飞凛然，好可怕的老头，人还在尚武阁里，却能洞察这里发生的一切。
战灵儿微笑，故意放慢速度，让楚飞追上来。
“战灵儿，以你的速度，穿五百公斤铁衣，跑五十圈需要多长时间？”楚飞气喘吁吁地问道。
“一个小时足够了。”战灵儿骄傲地抬起头。
“你也要一个小时？”楚飞惊讶：“如果给你四十分钟，你能跑完吗？”
战灵儿摇头：“不行，体魄的提升需要时间，如果给我一个月，坚持每天训练，或许有可能。”
楚飞顿感失望，体魄强如战灵儿，也需要一个月的时间来提升，那他呢，现在连三个小时都跑不进去，何谈四十分钟。
“这样下去可不行，肯定不能在一个月内完成段老的任务。”楚飞陷入了思考：“段老头的任务太变态了，体质强如战灵儿都不能在四十分钟内完成，我如何能完成。”
服输吗？不，绝不服输。
楚飞蹙眉，想起父亲曾说过的一句话：很多时候，决心和毅力，比智慧更加重要。
“铁老师，请问比五百公斤重一级的铁衣是多重的？”
变态的任务，必须要用更变态的方法才能完成。楚飞做了一个大胆的决定，他要穿上更重的铁衣训练。
不仅在跑步时穿上，平时也穿，吃饭，学习，走路，连上厕所都穿着比五百公斤更重的铁衣。睡觉？楚飞已经不奢侈还有睡觉的时间，对他来说，夜里在操场上修炼通元诀就当是睡觉了。
真正的衣不卸甲，不眠不休的训练。
“八百公斤的铁衣，怎么，你想租用？”铁山微笑着，他很喜欢这个勤奋的小伙子，训练起来不要命，有他们乌铁族人的影子。
“租用，难道拿铁衣训练还要花钱？”
“当然。武门的铁衣是特殊金属制成，轻薄却有分量，每一件都价值不菲，怎么可能让你们白用？”
“好吧！一天多少钱？”楚飞无奈，武门太抠了，什么东西都要花钱。
“十星元，你是段老的指导弟子，打五折，五星元一天。”
“还能再便宜点吗？铁老师，您也知道，我经济上不宽裕。”楚飞表现得楚楚可怜，一副囊中羞涩怎耐何的样子。
“唉！真没见过你这样的，租个铁衣还讨价还价，算了，看在你小子还算勤奋刻苦的份上，一天三星元，不能再少了，而且你不能告诉别人，否则铁衣收回，十星元你也别想拿走。”
“谢谢铁老师！”楚飞欣喜，一脸灿烂地笑容。
嘭嘭嘭嘭！
八百公斤铁衣看起来和五百公斤的并没有太大区别，只是多了两条绑在腿上的带子，竟然就多出三百公斤了。这真得是很不一般的金属。
它真得是太重了，楚飞穿上以后，别说跑，就是走路，都会发出很大的响声。这也说明，他的力量尚不足以掌控这件铁衣。
楚飞真得很郁闷，段中天这老头到底是要提升他的速度，还是力量。
不过想来想去，速度本身也是对力量的控制，肉体的力量不强大，速度也不可能提得上去。
而且，任何一种对体魄的训练，都是对意志的考验。
段中天一定是在考验他的意志，看他是否能坚持下去。
想到这里，刚刚生出的放弃的念头，很快就被决心代替了。
决心和毅力，比智慧更重要。
想着这句话，楚飞整个人进入到一种疯狂状态，虽然肉体很痛苦，但他咬紧牙关坚持着。
“楚飞，你穿着五百公斤铁衣上课？”战灵儿惊讶得看着楚飞，问道。
“你说错了，不是五百公斤的，是八百公斤的。”楚飞忍着痛，缓缓地坐下，因为如果坐得快了，是有可能把板凳坐断的。
“八百公斤的？”
“是的，不光上课，我是全天候带甲修炼。”楚飞不无自豪地说。
“你真是一个疯子。”战灵儿更加惊讶，她突然发现，这个曾非礼过她的“流氓”，有着非比寻常的决心和毅力。
第二十三章 筑基灵液（）
“应该说哥是一个天才，你是不是觉着我这提高体魄强度的法子很妙！”楚飞笑道。
“笨蛋才会用这样无聊的方法！”战灵儿嘴上不服，心里却是颇有些惊叹的。全天都穿着八百公斤的铁衣，这要何等的毅力与信念。
这种近乎变态的方法真得有效果，三天以后，当楚飞换上五百公斤的铁衣，竟然只用了两个半小时，就跑完了全程。
只是这种方法对肉体的折磨太严重了，楚飞整个人都瘦了一圈，肌肉更加匀称，强健而有力量。
有几次楚飞几乎都坚持不下去了，甚至脱下铁衣扔到一边，但一想到段老头那张傲慢的脸，不愿服输的楚飞又穿上铁衣，咬牙坚持着。
为了增加营养，楚飞不得不每天拿出十星元，换着样给自己开小灶。
“这个青年，倒真得很勤奋，也许真会有奇迹出现。”段中天在尚武阁内喃喃自语。
第十八天，楚飞完成了一次壮举，仅用一个小时，跑完了五十圈。
他跑完的时候，很多穿着一百公斤铁衣的学生，尚且没有跑完五十圈。
不过战灵儿，已然跑了五十二圈，比他多出了两圈来。
楚飞并没有停下来，他换上八百公斤级的铁衣，继续奔跑，一直到只剩下他和战灵儿两个人。
此时的战灵儿，也穿上了租来的八百公斤的铁衣，她倔强不示弱的性格，决定她绝不会穿比楚飞轻的铁衣。
已经八十圈了，战灵儿没有停下的意思，楚飞也没停下来。
楚飞的体力已经耗尽，但他不愿意在战灵儿面前服输，仍然倔强的坚持着。
战灵儿冷笑，她已经跑了八十五圈了，依然步伐稳健，呼吸顺畅，而楚飞的步伐早已蹒跚，只是咬牙硬撑。
体质的差异，绝不是简单的靠十八天的努力就可以完全弥补的。也不是仅凭主观意志就可以超跃的。
楚飞要想在体魄上超过战灵儿，显然还有一段艰难的路要走。
“噗！”第九十圈，楚飞体力透支，倒在地上。
一双雪白如葱根的手将他扶起。“楚飞，我真服了你了，不过，那天的账，我还是要和你清算，我会打败所有排位比我高的人，等着你前来挑战。不要让我瞧不起你哦！”战灵儿扶起楚飞，若美玉凝脂一般的脸上，第一次出现温和的笑意。
“我会的，而且这一天很快就会到来。”楚飞的脸上透着坚韧，有一种不会屈服的战意。
“很好，等那一天到来，我会毫不客气的暴揍你一顿。”战灵儿举着拳，眼睛像月牙一般，很兴奋的笑着。
“还不一定谁揍谁呢？”楚飞嘴角轻扬，轻哼道。
晚上。
“楚飞，流云穿星步法练得怎么样了？”段中天问道。
“非常熟练。”楚飞自信满满的回答。
“练给我看一下。”
“好！”
楚飞卸下铁衣，重达八百公斤的铁衣脱下以后，那种释去重负的感觉，让楚飞觉得自己几乎要飘起来，仿佛身体少了什么，都不像是他自己的身子了。
楚飞定了定神，让自己适应一下这具轻飘飘的身躯，这才开始演练。
吸气凝神，楚飞动了。流云穿星步，每一步都经过精妙的设计，踏在别人完全意想不到的位置，再配合虚元气的释放，身体如烟似雾，每一步联接起来，若行云流水般，一气呵成。
短短三分钟，楚飞演练完毕，自信爆棚的他，微笑着问他的导师：“老师，您看我练得怎么样？”
段中天没有回答，目光冷峻如冬日里的寒风：“用你的瞬间提速，加上流云穿星步，向我进攻。”
又来了！楚飞心里嘀咕一声，二话不说，运极速，踏流云穿星步，脚步一错，在夜色掩映下化做一道乌光，攻向段中天。
才踏出两步，段中天一掌击出，将后面的步法硬生生打断，将楚飞击飞。
“再来！”
楚飞再次进攻，只一步，便飞了起来。
如此这般，连续几次都一样。
“你的步法的确非常娴熟了，可为什么，你每一次连三步都不到，便被我击飞？”段中天冷声问。
楚飞一愣，认真答道：“这是因为，您熟悉这套步法的每一种变化，知道我下一步会踏向哪一个方向，提前拦击，我自然躲不过去。”
“武门的流云穿星步名满天下，对它熟悉的人很多，如果你面对的人恰好熟悉