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炼气可御灵气为己用，炼丹，控物，可使用繁多奥妙的天地法决或者法宝等等，而炼体之路却是与之完全相反的一条道路。
炼体顾名思义炼体魄，锻肌肉，其路艰辛不可言喻，一但达到最高境界之时便可撕裂虚空，可已一己之力抗拒天地之威，不惧仙魔法术利器，可谓炼气与炼体之士平级之时，炼体之士可凭借身法与体魄靠近炼气之士达到秒杀的恐怖境界。
上古之时便修仙之人便分为炼气士与炼体士，炼体士最辉煌的时刻便是上古，盘古大神，蚩尤，共工等上古至高神灵可谓皆炼体之神，每位都可劈山裂海。
而徐小冬身子弱，练习这个在合适不过了，不过想要炼这个可不是那么好炼的，小冬，你要练吗？一旦修炼，就不可间断，而且会受尽苦难。
徐小冬顿时眼神一亮，连忙说道：上仙，小冬不怕苦，只要能够把父亲失去的都拿回来，我一定要刻苦练习的。
李白笑着点了点头，其实这炼体术虽然苦，可他是谁啊！这点本事都没有混什么，只要自己愿意，甚至可以瞬间将他从凡人提升到练气巅峰甚至筑基期，只不过这揠苗助长可不是他的风范。
“对了，徐老，你这样吧！叫一个人跟着我身旁，陪我去城里买些练体的必须品”。
徐老笑着点了点头：放心吧！我这就去找个人带您，当然，炼体需要的费用，我们徐家承担。
“嗯，那好，你们且等我把需要的购买回来再来给小冬进行初次的炼体。”
……
石兰城西门大街。
“糖葫芦，又大又甜的冰糖葫芦”
“包子，刚出炉的包子，一文钱一个，便宜又好吃”
李白一身青衫，看着路边的各式各样的小玩意，满脸清风。
李白扭头看着徐老安排的一个小丫头，问道：“小莲，这石兰城可有什么特色！”
小莲也半年多没有走出徐府了，此时正东张西望呢！听见李白问道连忙说道：“先生，我也不太清楚，附近好像有古董店，珠宝店，各种酒楼，还有拍卖行之类的，不知道少爷喜欢什么类型”。
也没有什么，随便找找看，顺便找个打铁店，还有平民老百姓摆摊的地方啊！有大量药材的地方”。
这时身后四名紧随其后的侍卫中的一名朗声说道：这位大人，小人知道大人所说的地方在何处，哪里属于城外老百姓聚集出售手中野物药草的地方，要是大人不嫌弃平民摆摊的地方环境差，不妨小的带路。
李白一听还有这样的地方，生在地球的他知道，这老百姓手中的东西不一定都是俗物，说不定那个草堆里就有个天地灵宝呢！不由得想要前去看看。
李白笑道：“那好，这位侍卫大哥，麻烦了”。
那名侍卫见这连徐老都要敬畏的人，居然如此客气，和之前自己遇到的几大少爷大小姐高官权贵完全不同，压根就没有半点坏脾气，立马满面红光的在前带路。
李白等人在繁华的街道之中穿行，很快众人来到了距离繁华路段很远的地方，此处与之前的景象完全相反，没有了那繁华的街道，入目便是嘈杂的人群，老百姓都衣着朴素都各自随意的坐在一个地方，比如墙角，树下，街道路旁，总之到处都能看见席地而坐的老少妇女，他们身前随意摆放的东西便是他们所要出售的物品。
李白带着手下一行人左望望右瞧瞧一副达官贵人的样式，自然吸引了众多老百姓的目光。
“哎！这位少爷，来看看我家的传家宝，只要五两，不，三两”
“你这老东西拿个破玩意骗谁了，那个少爷你看看我这里，都是才采的上好的药草，您看看”。
一会功夫众多老百姓纷纷拿出身前的物品朝着他吆喝起来，要不是看到他身旁的几名带着兵器的侍卫估摸着都蹿身边来了。
“公子，您看我们是不是换个地方了，这里太脏乱了”小莲皱着眉头看着这乱哄哄的老百姓不由得说道。
李白摇了摇头，脸庞露出了正色道：“小莲你这就错了，这地方虽然不咋地但这些种地采药的百姓伯伯们心地善良，不比那些繁华街道上的黑心商铺老板”
身旁的几名侍卫不尽的对着眼前这个高高在上的大人物，心中不由得产生了好感，要知道越是牛叉的人，越是高傲自大，压根就不会看起这些穷苦的平民老百姓，但是眼前这个则不同，产生了一丝敬意。
很快李白发现了一样好东西，在人群摊位之中靠边的一位中年的庄家汉子，那汉子面前摆放着一堆黝黑的药草。
居然是血灵草，炼丹的灵草，虽然低级，可这是好东西，对徐小冬在适合不过了。
李白含笑的穿过人群，来到了那人身旁蹲在了他的摊位面前，说是摊位也就是一块破布甚至直接把东西放在身前。
李白直接抓起其中一根放在了嘴中咬了一口，瞬间感到了苦涩之色麻痹了整个舌尖，脸上露出奇怪的表情对着那摊主说道：“老板，你这怎么卖”。
“这位公子，我这乃平民老百姓吃的野菜，向少爷这般品尝味偏苦涩，煮熟之后嚼之无味，不知是否弄错了，我这并非公子所需要的吧！”那中年汉子奇怪的看着李白的举动，估计要不是看见他身着不凡而且还跟着几名侍卫，还以为哪来的家伙吃饱了撑得来捣乱，居然生着咬那野菜棒子。
“不，你有多少这个血～哦不！是野菜，我全要了”，李白从兜里掏出一锭银子丢给了摊主。
“啊！全要，这位少爷你确定全要”那中年汉子摊主惊讶的说道。
“公子，您要这个做什么，好吃吗？”一旁的小莲好奇的瞧着啃了一口那黑黝黝的野菜，表情丰富李白。
李白坏笑的从地下拿起一根递向了小莲道：嘿嘿，来，你试试。
小莲见李白怪笑，疑惑的接过那野菜折下一片叶子放在了嘴里。
“呀！好……好苦，呸～呸呸，好苦，公子，你……”。
李白一脸坏笑，身后的侍卫也跟着笑了起来，惹的小莲脸颊一片通红。
正文_第3292章 阴谋（）
小莲好不容易将嘴里的苦味吐到，不解的问道：公子，您就别戏弄小莲了，哦对了，不知公子买这些东西干嘛！该不会拿回去吃吧？
“喂兔”，李白笑着头也不回的朝着前方的摊位走去。
“喂兔”，众人皆晕，忽悠人都不找个好点的理由，这苦的要人命，兔子会吃？
那些摊位主看着李白大手笔的买了那野菜，一个个眼神火热的看着李白，心道，这要是自家东西呗被他看上，那今天可就发了。
外人的眼中，李白很快便成了一个二货，肥羊，不一会的功夫，李白已经收了不少东西，可外人眼中如此，难道他的如此二吗！
身为分神期的修士，强大的神识可以一眨眼将眼前的东西查看的清清楚楚，只要发现好东西统统买下，不过，李白这种类似购物狂的行为，让小莲以及身后的侍卫傻眼了。
周围的老百姓目光炯炯的盯着这个特殊的买家，纷纷卖命的吆喝起来，希望能够把自己摊位上的东西打包，每当李白看上某一个摊位上的东西，那摊主都激动的想要欢呼起来了。
一个多时辰李白终于离开了这片平民摆摊区，看着手中的碎银转眼已经丢出去了几百两，不由得感叹起来，想当初在自己在地球，买东西哪有如今这么阔绰，不过今天的东西，呵呵，可是徐家包付的，李白用起来根本就没有压力，不过后面的几人则脸色古怪起来。
很快，大伙跟着李白把几十个摊位转了一圈后，李白终于停下了脚步。
小莲连忙上前问道：公子，咱们是不是要回去了。
李白一听，连忙摇头，自己出来，这才买了多少东西，基本的炼体所需要的东西都没有买到，这哪能回去，连忙说道：对了，小莲，你和他们先把这些野菜运回府里，我自己出去走走。
小莲他们也不多想，便带着野菜离开了这里，他们离开后，李白很快便在路边上发现了一家陶瓷店在。
很快，李白便带着一大堆瓶瓶罐罐以及顺路买的一方炉鼎返回了徐家。
回到家后的李白，很快便支开了众人，一人进入了一间房间之中端坐在了一尊小型炉鼎，身旁更是堆了一堆的血灵草，须蛇草，白蓝花之类的药草。
李白看着已经准备好的一切，终于开始炼制炼体所需的丹药来，只见他左手掐指，右手虚空一抚身前药鼎，那身前药鼎缓缓浮于半空。
“去”，身旁一株血灵草唰唰飞入药鼎之中，双手连连舞动，李白从口中喷出一缕黄色的火焰飘进了药鼎之中。
只见浮于半空之中的药鼎开始有规则的转动，鼎中火焰开始燃烧，那诛血灵草开始慢慢溶解。
“还是不行”萧易寒自言自语的说道，手中法决掐动口中再一次喷出一团黄色火焰，药鼎之裹下开始快速的融化。
血灵花终于化作一团淡红色的液体，萧易寒见此奏效身旁三颗血灵花再一次飞入药鼎之中。
待那三颗血灵花化作液体之时，几滴血灵液融合在了一起，由淡红色化作了浅红色。
李白喜中望外见这次过程非常顺利，连忙加入其他另外两种药草，天灵草，和白兰花，融合起药的融性以及药性来。
两种药草一入药鼎，天灵草与白兰花很快便化作了淡青色和浅白色，心中一凌，此刻就到了最关键的时刻。
李白唯恐火力不行，再一次喷吐出一缕火焰，药鼎里的三色药草精华正不断的被灵火燃烧去其杂质。
见三色药草的液体已经缩小至极，李白连忙催动灵火慢慢使三种药草精华融合在一起，半个时辰后，三色已经渐渐融合在了一起，整体液体颜色化作了鲜红色。
看着已经快要融合完毕，不由得松下心神，药鼎中的灵火开始慢慢消散，而那丹药也开始呈现出了固态，即将可以出炉了。
“啪～”
“怎么可能”
一缕黑烟从那炉鼎之中冒出，李白不可置信的盯着从半空之中坠落在地面的药鼎。
李白顿时不信邪了，连忙拿起一旁的药草再次炼化起来。
“失败”
“失败”
“还是失败”
看着面前已经第十六次失败，李白一脸沉思的拿过炉鼎，看着依旧化为灰烬的药材，看着手中炉鼎之中的灰烬不由得郁闷至极，每次到即将成型之时便会心神出现波动，心中不由得气恼。
炼丹分为凡火与灵火。
凡火炼制，顾名思义便是世俗之中借助天地之火烧灼炉鼎，借药炉炼其中的草药之精华，待冷却后取其精华兑特质的药水为药剂或者制成固体，此为凡火之法，也就是世俗最为常见的炼制之法。
灵火，其意便是天地之灵气化火，运天地之力融炼药草，炼其草药之精华，炼制之后便已天地灵气为辅料温养药之精华，提炼药草精华化液体为药剂，灵火致药草精华为固便为丹；这一类常见于修真门派的炼丹之法，此时萧易寒正已天地灵气辅已自身灵火炼制一品灵药化血丹。
修真界有一类专门已炼丹为生的修士，修士尊称为炼丹师，炼丹师等级不为自身实力只为炼丹的实力，等级分为一