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原本，周云并不期待蓓儿能替他排忧解难。之所以叫她出来，纯属因为美女养眼。不过，既然蓓儿问到，他也不介意说说其中原委。于是周云就把当前遇到的困扰，完完整整转告蓓儿。
谁知听完周云诉说，蓓儿蕴含笑意，双手轻轻一翻，又似表演魔术那样变出四本小册子：“公子需要的是这些吗？”
咦？哇塞！是武功秘籍！少年双眼一亮，小丫头居然私藏宝典，真该脱掉裤裤打屁股！
周云迫不急待的抢过秘籍：“什么什么……神姬剑阵？碎星诀？炼魂谱？颢天枪法？”
周云随意翻了几页，见里面全是些公仔图画，不由担心问道：“蓓儿，这该不会是街边两块钱一本的武侠小说吧……”
结果蓓儿用了句十分威仪，却又十分管用的话回复周云：“仙女是不会骗人的。”
这话虽然不靠谱，但周云不会傻得顶撞蓓儿。至于秘籍是不是两块钱一本的地摊货，只要修炼即可分辨真伪。
没想到灵魂玉不但存放着神兵利器，还收藏了不少武功秘籍。不过据蓓儿解释，武功秘籍就像家电用的说明书，任何犀利兵刃都有它独特的使用方法。在收集兵刃同时收集对应的武技，这才是名合格的仙界武器管理员。
为了让周云明白秘籍的功效，蓓儿决定耐心的为他讲解其中奥秘。
原来东方炎黄一族的血脉与西方一族有着本质区别。炎黄子孙不论是先天之灵，还是后天之躯，都优越其他各族。因此在武道上的追求，西方一族骑马也赶不上华夏儿女。他们只会凭借本身异能，发挥出强大战力。而炎黄子孙在许久之前，便可以利用异能引动天地灵气，来实现各种各样的华丽招式。
对于西方异能者来说，异能就是锋利的武器。武器有十分威力，杀伤力就有十分，绝不会因为使用的人不同，武器便可以达到十一分杀伤效果。
可对古老的东方异能者而言，异能却是一门功法。他们可以利用不同的功法，展现出不同或相同的武技。甚至可以通过一分威力，达到十分杀伤效果。
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好比传闻中的轻功，这是古代最常见的武技之一。因为能实现它的‘功法（异能）’者多不胜数。周云可以利用异能时间延时，展现出凌波微波。黛沁娅可以通过水系操纵，实现轻功水上飘。维丽丝则可以控制重力，进行飞檐走壁。
但是，并非所有的心法都适合同一种武技。比如星空火属性异能者严安，他就无法修炼寒冰掌之类的冰系武技。这亦是古代门派收徒时所讲究的资质。
不过，火属性异能无法修炼寒冰，却可熔炼土属性异能。铁砂掌等硬派武技，也可练风施火，习得降龙十八掌等刚猛招式。蓓儿则根据周云近期表现出来的异能，精心挑选了四本最适合他的武功秘籍。
碎星诀为剑诀，炼魂谱为刀谱，两者都有一个共同要求，异能者必须具备快与瞬间爆发两种属性。至于颢天枪法，它的异能要求居然是全属性精通，由于是无名枪的配套武技，所以蓓儿拿出来给周云练习。
剩下的神姬剑阵，据说是上古最无赖最强悍的剑阵，就连蓓儿也不晓得它怎么会储存在灵魂玉里。修炼条件优先选择具备时空系、操控系、幻术系、三重异能。蓓儿声称周云只要学到皮毛，便可以一当千，单枪匹马攻陷敌方据点。
话说，剑阵应该由多人组成才对，单枪匹马不是很矛盾吗？还说仙女不会骗人！
目前周云的异能已经习得时间与时隙两种法则，只需再进阶一级便可领悟时空法则。而操控系是精神异能延伸的效果之一，周云起初获得异能时，曾尝试过控制落叶飞舞，后来见效果不明显，便忘到一边去了。如果不是蓓儿提及相关内容，他还回忆不起来。
幻术系暂时搁浅吧，周云还不知道自己有这方面才能，练了也白练。看来阵法是没指望了……然而，蓓儿接下来的话却让周云兴奋不已。
以周云现在的实力，虽然无法屈驾神姬剑阵。但由蓓儿亲自主持阵眼，只需收集齐材料，有相应的媒介辅助，即可最低限制的启动剑阵。而且媒介材料在孤岛上能收集齐全，唯一的缺陷就是不够环保，材料是一次性消耗品，剑阵只能在危急时刻启用。
介绍了武技的基本由来，蓓儿接着向周云解说四本秘籍。每一本秘籍都画有许多人体图案，旁边备注着各种武技要点。如蓄气部位、发力部位、异能转换部位、以及施展异能的时机。
其中碎星诀和炼魂谱相对简单，在蓓儿耐心指点下，周云听明白了大半。估计只要加以练习，施展出前几招起手式还是不成问题的。
颢天枪法是四本秘籍中最奥妙的武技，前两招简直就像为周云量身定做，跟他现在的异能属性完全相符。但那只是前两招，两招过后，就连才多识广的蓓儿也看不懂其中奥义。
考核篇 第四卷 功法： 第一百九十四章 美女赠宝典、练功不自宫
更新时间：2012…07…06
最后的神姬剑阵，蓓儿是完全领悟其中精髓。问题是不管她如何讲解，周云都呈现一幅小白模样，搞不懂怎么回事。
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这不能说他笨，奇门遁甲并非那么好学习。幸好神姬剑阵与别的阵法不同，有一项堪称逆天的特性。只要人品好，即使不懂奇门之术也能修炼。何为人品？当然是无可抵挡的桃花运啦……神姬嘛。这便是剑阵的无赖之处之一……
因为蓓儿传授了武林秘籍，周云兴奋得彻夜难眠，次日天未明即兴冲冲跑到武器库，租借了两柄刀剑去野外训练。周云下定决心，再次见到许芊时，定要给她一个大大地惊喜。以及给许建一个大大地教训！还有把那可恨的成辉揍得满脸尘灰！
孤岛空旷的丛林中，周云静静站在落叶上。修炼的第一步，就是精通控制异能，按照秘籍上的功法运转，他需要做到收发自如，使其‘时隙分身’细腻化。现在周云可以调动三个完整的时隙分身作战，却无法精准地控制局部分身。
昨晚周云和蓓儿商量，已经制定好一套全面的修炼方法。充分利用异能优势，不但可以在最短时间有所小成，还能同时习得刀、剑、枪、三种武技。
不晓得是不是颢天枪法的创始人恶搞，秘籍第一页头牌六个鲜红大字写着‘欲练此功，必先——’。当初周云正是因为看到这话，而怀疑秘籍该不会是蓓儿从收破烂那买来的垃圾小说。
幸好扩折号后面写着一排米豆小字，整句话连起来是，欲练此功，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。每日坚持武枪，刺、撩、抹、劈、挂、挑、勾、扫、各千回。之后几页秘籍详述着基本八式的具体操练。
现在周云的其中一个时隙分身，正不断的依次练习这八项基本枪式。而他本人则在进行异能的控制训练，实现局部分身效果。
所谓的局部分身，就是整体分身的微操。周云可以短时间内召唤出整体分身协助战斗，却无法控制局部分化。比如在受到攻击时，仅从本体分出一只手格挡。只有精妙的掌控异能，才能进一步引用它们实现强大武技，这是四本秘籍共有的相同点，也是首要必须完成的修炼。
如果有人从丛林经过，一定会惊讶的看到三个周云忽隐忽现。其中一个周云每闪现一次，就会完成一击枪刺。另外两个周云则时分时合，难以分清究竟是一人还是两人。
这种一心三用的修炼方法，极度消耗个人体力与精力。初始几乎每隔五六分钟，周云就要休息两分半秒。不过正因为修炼艰难，效果也特别明显。
随着时间不断流逝，周云的修炼很快有了实质进展。原本练习枪法的分身，已经能坚持完成五个来回突刺才消失。周云本人也由五分钟休息一次，变成十多分钟休息一次。相信只要坚持锻炼，成果一定会更加明显。
特训了一个上午，周云终于感到肚子饿。或许是第一天训练，所以连四分之一的课程都没完成。枪法只练到第二项六百回，看来下午要加倍努力，否则今天别想完成任务。
回营吃过午饭，周云抽空找到橘子，吩咐它尽可能从司徒夏惠身上偷取她的贴身饰物。根据蓓儿解释，开启简化版的神姬剑阵需要收集少女之发、少女之泪、少女的贴身饰物以及少女的鲜血。
只要从一名少女身上收获以上四样东西，便可在剑阵中幻化一名剑姬。当拥有了五名或更多剑姬，就能启动简化版剑阵。司徒夏惠很不幸成为了周云首个猎物。想到要让美女小出血，周云的心情是那样莫名激动啊！
别因为橘子是条旺财就小看它，其实狗狗很有灵性。周云说话大概百分之八十它都能听懂，剩余百分之二十是懂了也假装不懂，就看它听不听话而已。
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为了让橘子受理此事，周云忍痛答应在不久的将来请它吃牛排骨，这才使其嘿嘿哈哈的甩尾离去……
下午的训练继续进行，半晚时分周云初步领悟到局部分身的要领。接下来他要让自己的分身走得更远……
根据测试，他现在的时隙分身顶多在本体半径七米内活动，再远就会失去控制化为烟尘。所以他在修炼枪法的同时，还要逐步前进。如果有识货的异能高手看到周云这种疯狂式修炼，一定会惊得哑口无言。
有付出才会有收获，周云相信只要是金子总会发光。为了迎接新的战斗，为了给司徒家点颜色瞧瞧，为了让众人意识到自己的厉害，他豁出去了！下定决心要在实践考核中一鸣惊人，用无敌战功来压死那白痴的天马团长。
充实的一天很快过去，周云终于在晚上十一点前，完成所有训练项目回到大营。
此时少年已累得像条死鱼，当他准备躺下休息，却惊喜发现床头一条灰黑色小布。准确点说，应该是一条灰色半透明丝袜。不用多想，周云也知道这是橘子从司徒夏惠那偷来的贴身饰物。
丝袜啊……啧啧啧，蠢狗为啥不把小裤裤偷来呢。上面好像还残留着丝丝余温，肯定是大小姐睡觉时刚脱下，就被橘子用狗头顶了过来。
为何是顶而不是叼呢？那是因为周云没发现丝袜上留有口水。否则真是暴残天物啊！
哎~没想到袜子也能香喷喷滴，大小姐就是大小姐。联想起司徒夏惠那双玉洁秀腿，小小云很不争气的奋抗起来。这就是小处男的悲哀，啥时候才能摆脱残酷的命运啊。
周云心不甘情不愿地将丝袜收入灵魂玉，剑阵的问题只能交给蓓儿去处理。由于特训太累，没一会他亦倒在床上呼呼大睡。直到第二天，司徒夏惠起床寻找袜子，他才怀着愉快心情离开据点，继续今天的任务。
随后五天周云每日都早出晚归，坚持完成蓓儿替他量身定制的训练项目。在集中营里，基本上看不到他的身影。司徒夏惠几番想找周云谈话都见不到人，这让她倍感受气。
最初两天强化训练，周云还有些适应不来，每天回营都累得像条死狗一样，好在蓓儿晚晚都利用神奇手法替他按按摩，慢慢便习以为常