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齐航得了徐涵星的同意挺高兴的跟在了徐涵星的身后，这时间过的很快，徐强帅他们陆续到了，随后一行人到了后山山脚下。
“这边就是你们平时训练的地方？”齐航看着眼前孩子平整的地面，地方挺大，但是却没有别的训练设施。
“嗯，没有专业的训练设施。”
徐涵星似乎知道齐航心里想的什么解释了一句后直接就让人开始了最开始的热身运动。
齐航看到徐强国等人近乎专业的热身运动后，他看着徐涵星的眼神就变了。
“你知道这些动作是用来做什么的么？”
“热身，我和国子他们都说过了。”
徐涵星对于齐航还是很有耐心的。
齐航复杂的看了徐涵星一眼，又将视线转向了场中正在训练的那些孩子身上，这时间一点一点的过去，齐航算是看明白了，徐涵星那不知名的师父可能真的是经过系统训练的。
其实徐涵星本身是根本没有经过专业的系统的训练的，但是架不住她前世听的多啊！
末世来临之前对于这些训练什么的她可是看过不少。
而随着训练的时间一点一点过去，齐航并没有不耐烦，他看得出来这些训练都是基础的体能训练，以前他自己在部队训练的时候这些训练也是没有省略的。
等齐航觉得这些人的一套完整的体能训练已经完成后，果然真正的训练才开始。
不过这时候徐强国他们却停了下来。
“星星，我们要开始了么？”
显然徐强国他们到现在都还记得徐涵星说过的，真正的核心训练是不能让人随意看去的。
“练吧。”
徐涵星的话让徐强国等人惊讶的看了齐航一眼，不明白为什么星星会愿意让齐航看自己这些人训练。
等徐强国他们将一套基本动作连贯的练习下来，齐航的眼神亮了亮。
“这就是你不让他们练给别人看的原因？”
齐航看到那动作就明白了，这一套动作看似简单，可真的要做标准却绝对是需要有人在边上抓着，而这个人必须是本身已经理解了这一套动作并且将这动作的原理都记住的人，就他看来现在这些人的动作似乎都没有相同的，但是其实本质上都是一样的，只是有些动作根据他们的身体进行了小幅度的修改。
“嗯。”
齐航这么问肯定是看明白了，这点倒是让徐涵星有些惊讶，这人比她想的要了解这些训练。
“我想让你去教教我的儿子，可以么？”
齐航本来也没报多大的希望徐涵星能够帮助自己的儿子，之前之所以和岳父说也就是抱着试试看的心态。
现在看了这些人的训练后齐航却是有了更大的希望。
“你身边应该也有很厉害的人，为什么要让我帮忙？”
徐涵星疑惑的看着齐航，能够一次就看出自己交给这些人的动作的要点，他自己肯定是学过的，而且从他行走运动的时候的发力习惯来看他自己本身也是练过的，而且是经过专门的训练的，他自己身边都有专门的较量，为什么不让他的儿子跟着这些人练？
“我是在军队里里面训练的，训练强度很大，就算我找了军人来帮我儿子训练，我儿子的身体也不适合那样的训练。”
“你是觉得他们的训练强度比较弱？”
徐涵星一下子就听明白了齐航的意思，她训练徐强国他们可没想过让徐强国他们变得多厉害，只想让他们有自保的能力，所以这训练的强度自然也不是特别的大。
“你可以让他们训练的时候降低强度。”这并不是一件困难的事情不是么？
徐涵星狐疑的看着齐航，她可不觉得军队的人不懂得变通。
齐航皱着眉头一时间也不知道该怎么和徐涵星解释，徐强国他们继续着自己的训练，人见星星说可以让姑父看，那就没有必要顾忌了，不过对于两人的对话徐强国他们听不到却是很好奇。
徐涵星转头看了徐强国他们一眼，可把这些小子给吓得，再不敢好奇了，乖乖的认真的训练起来。
“这么说，孩子的身体很弱，弱到什么程度呢，就是每隔一段时间就会生病，但是生病好了过一段时间身体会好，但是再过上一段时间又会生病，孩子妈只以为孩子的身体一直不好，可是我却怀疑有人害我的孩子，可是我找不到证据，所有人都查了，所有吃的东西都查了，一点证据也没找到。”
“你是想让我帮你查？”
徐涵星狐疑的看着齐航，她似乎没有表现出这么神奇的本事吧。
“不是，我就想让你过去给孩子训练训练才，趁着他病好的时候。”
“其实我觉得你们夫妻两个挺傻的，既然怀疑，那为什么不等孩子身体好的时候送过来呢？”
徐涵星都已经不知道该说什么了，看齐航这样子也不是个傻子啊，怎么会连这么简单的道理都想不明白？
“不是没想过将孩子送过来，这事情是我去年的时候才知道，我给孩子换了个医生，那个医生刚刚从国外被请来，并没有和国内的人接触过，我本来想着这才过年的时候将孩子带回来，可是孩子又病了，在我回来之前孩子病才刚刚好，我不能这么折腾他，还有我不想让你姑姑担心，现在正好有你这个借口，也可不打草惊蛇的把孩子送回来。”
齐航低声说道，如果不是因为有徐涵星在，他也是找不到理由将孩子送回来，那只能是留在京都那边最近防着了。
“行。”
徐涵星没有拒绝，村长对他们家很好，齐航的儿子怎么说也是村长的外孙，能帮忙当然是不会拒绝了。
齐航松了口气，这才离开了。
“星星，姑父和你说什么了？”
徐强国等齐航走远了，这才好奇的问道。
徐涵星转头看向徐强国，“看来你们最近一段时间的训练强度不够了。”
徐强国一听徐涵星的话脸色瞬间就变了，“星星，星星，强度够了，这样就够了，可不能再增加强度了，我一定不好奇了！绝对绝对。”
徐涵星可不管徐强国的哀嚎，直接就再度加强了训练强度。
原本是让他们自己练自己的，现在除了各自的单独练习又增加了对练的环节。
“现在两两对打，剩下的一个和我打，现在强帅，你和小树，铁蛋，你和武民，国子和我。”
徐涵星这个分配一出，徐强帅四个却是彻底的松了口气，徐强国直接就呆住了。
徐强国那一脸苍白的样子可是让徐涵星直接皱起了眉头。
“怎么？不愿意？放心，今天是你，明天就换人了，总要都和我打过我才能知道你们现在训练到什么程度了不是。”
徐涵星这话就是忽悠人，真要知道他们训练到什么程度她其实用精神力看会更加的直观，不过么，谁让这些人一副习惯了很悠闲的样子呢。
徐涵星的话直接让原本还高兴的徐强帅他们彻底的焉了，“星星啊，你和国子打就好了呀，我们自己可以的。”
“你们是想今天都和我打一次么？”
徐涵星这话一出，一个个的都不敢说话了，转身两两相对，徐强国一脸委屈的站到了徐涵星的面前。
“站着做什么？打啊！”徐涵星说完，不等徐强国反应，直接一脚就踹了过去，那真的是一点技巧都没有用的那种直踹。
徐强国只觉得自己受到了一万点的打击，徐涵星这么敷衍的态度让徐强国觉得自己被轻视了。
当然了这也是徐涵星的精神力暗示的结果，不然徐强国他估计是没有胆子和徐涵星打。
就算被徐涵星暗示了一番徐强国敢和徐涵星对打了，可是徐强国的速度完全比不上徐涵星，周围的人已经不想打了，四个小伙伴停下了动作就看着徐涵星和徐强国打。
更准确的说是看着徐强国很努力的想要打到徐涵星，结果徐涵星就这么轻轻松松的脚步一挪，前后左右的一小步一小步的，就这么轻松松的躲过了徐强国的攻击。
看着徐涵星轻松惬意的样子再对比徐强国那汗流浃背的样子，一个个都清楚的看到了直接未来的样子，可不就和徐强国一样么！
等徐强国彻底的趴下了，徐涵星收起了精神力暗示，徐强国终于反应过来直接干了什么后，眼泪都忍不住流出来了。
“呜呜，我以为我已经很厉害了，结果连片衣角都碰不到！”
这段时间的训练对于这些孩子来说改变还是很大的，一个个的不说别的，就说他们训练的时候就觉得轻松了很多，还有就是帮家里做事情的时候一些原本拿着感觉很重的东西也能轻松拿起来了，这让这些孩子心里不由得得意了。
得意的徐强国他们可不就飘了么，不然今天哪里敢在徐涵星面前八卦啊！
毕竟现在可是训练时间，徐涵星在最开始训练的时候就说过了，在训练时间她就是他们的老师，他们必须乖乖听话的。
可今天这一个个的竟然忘了这个规矩，在训练期间和徐涵星八卦起来，只能说一个个不知道死字怎么写。
“怎么？你们不愿意自己打？”
徐涵星看着徐强帅他们，那意思很明白了，如果不愿意自己打，那就都来和她打好了。
赵铁蛋想了想后看着徐涵星问道：“星星，我们和你打，你可以不要打我们么？就和刚刚国子一样。”
徐涵星惊讶的看着赵铁蛋，倒是没想到这里竟然有一个上进的。
“行。”
徐涵星同意了，赵铁蛋心里高兴了，其他人也都高兴了，显然他们也都知道这是一件好事。
徐涵星踢了踢趴在地上的徐强国，微笑着道：“看看，这就是态度问题。”
徐强国有气无力的抬头瞪了这就的小伙伴们一眼，这些人太坏了，他很肯定如果不是因为之前他和星星打了一架，让这些人知道星星不会真的动手打他们，他们肯定不敢和星星打架！
徐强国心里委屈，“你为什么不一开始就说你不会打我，你如果早告诉窝不会打我，我也就不怕和你打了。”
徐涵星笑眯眯的看着徐强国，“谁说我不会打你们的？只是现在你们太没用了，我怕把你们打伤了而已，等以后练出来了，我可不会手软。”
徐涵星笑眯眯的话语直接让徐强帅等人彻底的无语了，好吧，星星说的都没错了，这些事情就是这样了。
“那今天不会打我们哦？”
徐强帅有确认了一遍。
“你们怕疼？”
徐涵星眯着眼睛看着徐强帅他们。
“当然怕啊！人哪里会不怕疼的？”
这话徐强帅说的那叫一个理直气壮。
赵小树看着这一幕忍不住撇过了头，总觉得徐强帅要苦逼了，这可真的是作死啊！
“哦，我知道了。”
徐涵星一脸平静的样子，徐强帅却是一脸的懵逼，她知道什么了？
后面的训练徐涵星确实是没有打他们，不过就算是只是她躲避，这些人也是没有资格停下攻击的，一个个的直接把自己弄得彻底没了力气才停下动作。
徐涵星满意的点了点头，总算是没有想要偷懒，这样就不错了。
“很好，时间到了可以回家了。”
徐涵星回到家中淡定的吃饭，徐强国等人拖着疲惫的身子回到家中。
本来徐强国他们慢慢的习惯了训练强度后，已经好多天没有这样腿软脚软的状态了，这不猛不丁的又恢复到了最初的样子，这一个个的家长都是疑惑了。