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“可以！”程毅立刻说道。
说完这句话程毅的头再次感受到之前那种胀痛的感觉，脑海中也多了些许的内容，一分钟后学习结束。
“叮！恭喜宿主习得轻功《凤舞九天》！”系统声音提示道。
程毅揉了揉有些发胀的太阳穴，随后兴奋的说道：“我学会《凤舞九天》了！”
贾维斯摇了摇头，说道：“学会并不能说明什么，您的目标是要熟练的掌握！好了接下来就要进行修炼了！”
贾维斯刚说完空间内传来剧烈的震动，这时空间中央场地内的数十块地板突然向上隆起变成了一根根方形的柱子，震动停止后场地中间变成了类似大型的山地模型高低起伏，柱子最高的有十米多高，最低的也有3米多。
“首先你要用轻功穿越这些障碍。这次修炼依旧是有三个阶段，只不过由于这是宿主自主要求的训练所以并不会有什么惩罚，你也可以随时退出！”贾维斯解释道。
然后贾维斯走到一个其中一根3米多高的柱子旁边，说道：“你可以把这跟柱子看成是起点，你要做的就是从起点开始依次通过每根柱子在回到这里，至于顺序嘛由你自己决定。”
“恩！我了解了，还有其他的什么要说的吗？”程毅问道。
“这次训练空间会模拟地球的时间，也就是说这里会有白天黑夜的变化，白天修炼轻功晚上你可以在休息的同时修炼内功！”贾维斯说道。
程毅活动活动手脚然后双脚用力一蹬，竟然径直蹦到了那个三米多高的柱子上。
贾维斯看到程毅的表现满意的点了点头，然后说道：“我就不饶你了，如果有什么需要随时叫我！”说完便消失不见了。
轻功，一个对于程毅对于现实中的每一个人都是一个非常神秘的东西，每个人都曾想过如果现实中真的有轻功存在那么他是如何能让人做到踏空飞行的？而学习了《凤舞九天》后程毅终于揭开的轻功的谜底。
所谓的轻功其实就是依靠内力让人达到滞空甚至在空中漫步的功法，人可以借助地面跳起到空中，之所以不能滞空和在空中行走就是以为内没有借力点，轻功功法可以让内力在体外产生一股冲力已达到在空中就可以借力起跳或者行走。越是高深的内功借力方式就越巧妙所能打到的高度和持久性也就越强，当然对内力的要求也就越高，所消耗的内力也是非常大，比如……
“噗通！”一声巨响之后程毅狠狠的摔在了地板上。
“我去！真是坑爹啊！”程毅捂着腰慢慢的站了起来。正如之前所说越是高深的轻功对内力的要求也就越大，《凤舞九天》本就是轻功的极品功法，程毅所学的易筋经也是内功中的至尊而且又通过异能点加强，所以才可以驾驭《凤舞九天》这样高深的轻功，不过现在程毅的内力想要完全依靠《凤舞九天》越过这些障碍，那就可能出现在内力不足的现象。
“你妹啊！内力不足空有一身轻功却无法使用啊！”程毅看着那些高高耸立的柱子有些无奈的说道。在一探查体内的内力才发现丹田之内空空如也。
无奈之下，程毅只得坐在地上开始恢复内力再继续修行。幸运的是现在程毅的内力经过异能点的加强有了显著的提升，他对内力的操控也开始熟悉，所以很快便恢复了最佳状态。
于是程毅便再一次的开始修炼！
第四十一章、轻功小成
“砰！砰！砰！……”一声声的摔倒声不断的在空间内回荡，如果这里不是教学空间现在程毅可能已经被摔成面糊了。一次次的摔倒然后恢复内力在继续练习，两天下来程毅对内力的操控以及轻功的使用越来越熟练。
如果你要做一件事只要死不了任何事都能让你摸出个所以然来。程毅目前的状况就是这样，通过不断的摔倒程毅慢慢摸索到轻功的使用技巧，现在的他已经能消耗最少的内力而达到最远的距离，可惜现在由于内功的缺陷程毅依旧完不成全部任务。
其实如果单论内力而言程毅的内力由于异能点缘故已经强化不少，要是单以内力而言以程毅的内力完成这次任务时绰绰有余的，但是他现在空有一身内力却不会使用。内力的增强的确给程毅的这次任务带来的方便，但是他控制起来也显得异常困难，所以才出现了第一次修炼时很快就把内力耗费晚的情况。
不过在第一天晚上休息的时候，程毅通过对易筋经十二体式的修炼对内力的操控倒也提高不少。
易筋经的十二体式乃是属于易筋经的外经，又叫十二大劲。十二式分别为：总决式、韦驮献杵势、摘星换斗势、倒拽九牛尾势、出爪亮翅势、九鬼拔马刀势、三盘落地势、青龙探爪势、卧虎扑食势、工尾势、飞龙在天势、万佛朝宗势。易筋经是由达摩所创，达摩乃是天竺人，当年在创出易筋经的同时他也把天竺的瑜伽姿势融入其中已达到帮助修炼的目的。
每个体位都对应不同的阶段，程毅目前的内力也只是做到了摘星换斗势。在第一次尝试时程毅根本不能好好休息，毕竟摆着一个瑜伽姿势睡觉并不是那么容易的事，不过让程毅感到高兴的是这样修炼真的能达到帮助修炼的目的，以这种姿势修炼内力的操控会相对容易，内力的流动也会变的很快。
教学空间的第六天。
在空间中中央的场地上耸立着众多高低起伏的柱子，一个人影在空中闪展腾挪不停辗转于各个柱子之上，有时甚至是在空中漫步行进了五六米之远。如果现在有其他人在这里的话一定会惊呼：“武林高手！”
没错，这位“武林高手”正是我们的程毅童鞋，在不知道摔了多少次后程毅总算能采编所有的柱子而不再与地面接吻了。现在的程毅可以算的上一位真正意义上的武者了。《凤舞九天》已经非常熟练的掌握，但是要真正发挥它的威力以目前程毅的内力还有点吃力。不过皇天不负有心人在坚持每天晚上以十二体位的睡眠方式程毅的对内力的掌控也愈加熟练。
当程毅在空中“飞了”五米多远落到那个起点的柱子上后，他喘着粗气看着身后踩过的众多柱子心里不由得生出一阵自豪感。这么多柱子高低不同程毅就得不提的上蹿下跳，这就要求他对轻功的掌控力一定要精准，做到现在这一步真的是非常不容易。
《凤舞九天》是古龙大侠创作的陆小凤这个人物所使用的轻功。说道陆小凤就不得不提他的两种武功：灵犀一指和他的轻功。他的功夫和他的人一样神秘都不知从何而来。陆小凤的轻功算的上一绝，虽然古龙并没有特别详加描述，但是在小说当中，陆小凤的轻功可以排上武林前三名。尤其是各种影片中陆小凤拔地而起在空中滑翔是如此飘逸，仿佛他真的是一只翱翔于九天之上的凤凰。每当程毅想到这里总是一阵羡慕，当然程毅要想和陆小凤一样“翱翔九天”显然还有很长的一段路要走。
“啪啪！”这时贾维斯拍着手走了过来。程毅看着底下贾维斯嘴角一扬脚下一用力跳到了空中，程毅在空中横跨六大步然后背后想生了翅膀似得在空中画出一条弧线稳稳的落在贾维斯面前。
“不错！你现在真的很像一位大侠了！！”贾维斯笑着说道。
“哦！”听到这话程毅有些不满的说道：“贾维斯，你这话是说我还不是大侠了！”
贾维斯笑了笑，说道：“你也看过武侠片，和那些大侠相比你还差的很远！”
“恩！你说的没错！”程毅并没有反驳，他说道：“我现在所学习的功夫除了内力和轻功其他的还仅限于现实中的搏击术，看来我要继续努力！”
“呵呵！不急，慢慢来嘛！你现在最重要的是要把这次的任务完成！”贾维斯说道。
“好了！下面我要怎么做？”程毅直接问道。
贾维斯说道：“很简单，接下这些柱子表面会同上电源，这些电源不会要你的命但足够让你失去活动能力，在柱子上停留的时间只有那么一瞬间，如果你不能在这一瞬间内离开的话就会被电！”
听了这个解释程毅苦笑一声，说道：“也就是说，当我踩到一根柱子上时就必须调到另一个柱子上，中途不能有任何停留！”
“没错！我想你应该明白教学空间内给出的教学任务都是针对你所学到的技能的特点，这样做是为了更进一步的提升你的对内力和轻功的掌控！”贾维斯解释道。
“恩！这个我之前就已经知道了！既然如此那就开始吧！”程毅说道。
“等一下！”贾维斯突然说道：“既然如此，索性把下一任任务内容一起告诉你，也好让你有个准备！”
程毅听完笑道：“没看出来啊！这次你怎么这么有人情味！”
“有吗？这次任务是你自己选择的，你也可以随时选择放弃听好了，当你完成这次任务之后，这些柱子不会有任何变化上面依然有点，不同是在四周会有各种东西向你投掷，你必须在跨越障碍的同时躲避这些向你飞来的物体！”贾维斯说道。
“额！合着你这次一股脑说出来是怕下次出来时被东西砸到吧？”程毅无语的看着贾维斯说道。
贾维斯笑了笑，说道：“你要这么理解我也没意见！好了，注意修炼顺利！再见！”贾维斯说完后便再次消失在程毅眼前。
而程毅则在贾维斯走后来到柱子旁，发现柱子上并没有什么变化。
“恩？！怎么没什么变化，难道是停电了？”说完程毅伸手就要往柱子上摸。然后……
“噼里啪啦！”一阵电流声回荡在空间之中，再看程毅已经浑身抽搐口吐白沫的倒在了地上。
当程毅再次醒来时对着自己的那只手就是一巴掌，嘴里说道：“让你手贱！”
然后他站了起来自言自语的说道：“千万别急，像之前那样就好！一定要淡定！”
说完程毅深吸一口身子一晃立刻飞到了第一根柱子之上……
第四十二章、最后的修炼
教学系统第八天。
“先生，您还好吧！”白天修炼结束后吃饭的时间贾维斯看着程毅颤抖的双手问道。
程毅竭力想控制双手让它不要抖动，可惜最近几天他身体受到的“刺激”太大了。
“废话！你被电三天试试，有没有事！”程毅没好气的说道。
自开开始进入第二阶段的修炼之后，程毅每天都在遭受着非人的“酷刑”。原本经过之前的练习程毅认为自己的轻功已经算的上的登堂入室，但是当第一次接触那些带电的柱子时，程毅算是明白了自己还只能算是个菜鸟。
都说孰能生巧程毅对内力的运用也面前算的上熟练，但是任何事就算你做的再熟悉只要节奏加快有得变成生手小菜鸟一只。原本程毅熟悉的柱子现在看来每一根都tmd是魔鬼，为了不被电到程毅踏上一根柱子后不敢有丝毫犹豫一个“闪现”立刻就窜到另一根柱子上，这样做是完全正确的，但是节奏的加快让程毅对内力和轻功的控制遭到了挑战。规律一旦被打破想要在调整几乎很难。
晚上休息的时候程毅依旧坚持以十二体式来修炼内力。
“噼里啪啦”
“噗通！”一声电击的声音之后，程毅再次与地面来了个亲密接触。
“可恶！就差这么一点了”程毅有些恼恨的说道，不知被电击了多少此后程毅终于慢慢适应快节奏中内力的操控，这次程毅原本可以完成第二阶段的训练，很可惜在最后一根柱子上时由于内力不济停留时间有些过长最后被电了一下。一番休整程毅再次飞到柱子�