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满口回味余香，迷上眼睛，小憩半个小时，到下午开始工作之时，每一个人都充满了干劲，精神饱满，拍摄的效率也远远好过硬靠时间去煎熬出来的作品。
对于杨以辰而言，这是一部几乎没有多少演技展示的作品，硬汉和超现代器械合作下的热血故事，就是银河先锋的主脉络，看着一群老牌硬汉整日在锻炼身体保持身体塑性的效果，他还真有一种自己这样偷懒有些不好意思的感觉。
史泰龙，尚格云顿，杰森斯坦森，道夫龙格尔，程龙，李联杰，包括一些客串的硬汉风格演员，每天都在彼此研究着如何训练，强度够了还要讨论怎样弄出来的身体流线好看，他们到想要去跟杨以辰讨教一番，结果杨以辰随便展示了一下自己的训练方式，他们就彻底败退，再也不提跟他请教的事情。
负重一百公斤做单手引体向上，单指倒立。
负重五十公斤在水下冲刺游泳三十分钟。
徒手进行快速攀岩，训练身体协调性，那峭壁可是八十多度的角度，足有一百多米高。
你再去羡慕杨以辰的身材，也没有办法做到他那样将体内的脂肪压缩到那种完全非人类的程度，一拳能够将手臂粗的钢筋给打弯，你能想象这一拳砸在人的身上会是什么样子吗？
本来一群这里搭戏的年轻演员和客串的雇佣兵，还多少带着一些傲气，对参演一部影片做客串群众演员，心里还有些不平衡，在他们眼中什么老牌硬汉，那都是荧幕内吹嘘出来的，让他们真下场来一次格斗，一分钟之内保证KO他们。
杨以辰来的时候，这股子不服气就更浓郁，还是之前第一部第二部都在的演员，在一旁紧着劝，告诉他们不要胡闹，杨先生的‘功夫’可不是吹嘘出来的，压着压着到最后没压住，结果当他们正准备与杨以辰来一次正面对抗的时候，赶巧有一场大规模需要群演的戏份，杨以辰将影视特区正在轮休的安保队伍，拉来了五百人，这五百人一来，听说这种事，二话没说，撸胳膊挽袖子，直接给那帮不服气的雇佣兵一顿胖揍。
“你以为为什么找你们，要不是需要一些西方面孔，老板还至于大老远把你们给找来，我们这随时随地给老板抽出一千名客串演员，保证一个个从外形到战术动作军事素养都是优秀级别，还不知好歹的对杨先生不感冒，就凭你们，给他擦鞋都不够格。”
杨以辰是根本没搭理这帮人，他是对设备组发脾气，有一个将要批量运用于电影拍摄的大型设备，类似狼形态的战斗机器人，三四米长两米多高的机械形态，制作过程中没有达到剧组要求，还拿到了拍摄现场来进行所谓的‘实验’，说白了就是想要蒙混过关，一旦这边用了，他们也就不需要改进了。
杨以辰是当场发了脾气，单手就将这重达千斤的机器人给拎了起来，抡起来在地面砸了几下，上去三拳两脚就将这机器人变成了一堆废铁，这一幕让那群不服气的人看在眼里，一个个是缩着脖子猫着腰向后退，生怕这时候被杨先生看到，人家正一肚子的火，说不准就发在谁的身上，想想那拳头要是给自己一下……
不敢想象会是一个什么画面。
“能不能干，如果不能趁早换人，罚款二百万，限期拿出产品，不然直接解除合同。”
那一幕的杨以辰，直至今日，依旧深深烙印在剧组演职人员的心里，除了厉冰冰之外，就连程龙和李联杰这样跟他认识多年的老友，内心都多少有些打怵，在这个年轻男人的身上，他们感受到了越来越浓郁的上位者气息，浓郁到就连厉冰冰故意想要打破这个形象都做不到，只会让他们觉得，冰冰小姐更恐怖。
谁敢照着杨以辰的后脑勺来一巴掌？
厉冰冰敢，结果，她没能让大家重新审视杨以辰的形象，反倒给自己赢得了一个母暴龙绝对不能招惹的形象，被誉为太恐怖的存在。
PS：真心不是不想多更，腰是在太疼，有些时候状态好一些，多写一点也不敢上传，留着怕不能写的时候上传，大家多谅解吧。
第一千五百六十三章活捉杨以辰
落下这么一个外号，厉冰冰也挺无奈的，好在只是拍戏，大家多数时间是在拍摄状态中，个人的生活里交集不算太多。没办法，杨以辰的戏从来都是拍摄日程安排的非常紧张，有点时间你会想着睡觉休息或是研究角色，哪里有心思去玩乐。
“冰冰姐。”
伴随着母暴龙，冰冰姐这个称呼也在剧组中传开，大家开始对这位华夏女演员，多了几分特殊的敬意，到算是意外之喜。
《银河先锋3》拍摄进程过半，《雪中悍刀行》剧组重新起航，集结后由副导演带着拍摄一些周边，等待着杨以辰的戏份在《银河先锋3》里面结束。
《盗墓笔记》和《余罪》系列，今年只能是无限压后，这也形成了一个左手打右手的局面，外人没有谁能够对杨以辰的地位进行撼动，那就自己人跟自己人干，有很多的盗墓迷和余罪迷，很不满意的发表着一些言论，希望可以通过集体的力量让辰仔回心转意，也希望可以借此发泄一下自己内心的不满情绪，为什么不拍盗墓笔记，为什么不拍余罪，我们可都还等着呢，不能你杨以辰全都为了外国观众服务吧？
左手打右手，怎么打也都看着像是笑话，没人理会，你杨以辰的粉丝团太强大，别人惹不起你们，你们自己跟自己玩吧，看看是左手能够把右手打疼，还是右手将左手给打疼。
好在，还有《青春无悔》这档节目正在热映，大家每个星期都可以看到杨以辰的身影，带着他的伙伴们，在深山老林之中，挑战生存极限，为大家呈现出明星们应对困境时的坚持。
正当大家习惯了这档节目就是在荒无人烟的地方时，猛然间，网络上疯狂的传出很多帖子，中心思想就是：“青春无悔嘉宾团队，空降魔都。”
“杨以辰来我家送外卖，我要疯了，近距离看辰仔更帅。”
网络上传闻出现几天之后，这一期节目正式上档，主题是六位嘉宾要去以专属身份做一天的工作，到不是专门让他们体验普通人的工作，而是让他们以现如今的身份与普通人去接触，如何去应对粉丝们的热情，如何让自己在都市之中顺利的完成任务还能够安然脱身，在未知和不确定的环境中，才能出现更多精彩的画面。
杨以辰换上了一身外卖小哥的服装，戴着墨镜，骑着小摩托，镜头暗中跟拍，一路还真就没有人注意到他，没人会去关注一个目前在大街小巷上随处可见的新兴职业，都不需要特殊的遮掩，就是很正常的一种装扮，至多搭配一个口罩，就没人认识大明星杨以辰。
一栋位于大学城附近的民居，杨以辰敲开了一家位于三楼的住户房门，里面出现了一个穿着清凉的年轻女孩，带着一点未睡醒的慵懒，接过外卖，说了一声谢谢之后，转身一边召唤室友，一边就要将房门关闭。
完全真实的拍摄，自然不存在摄像师先进屋演这一段的可能，也看不到杨以辰具体的表情，不过当对方准备关门时，摄像师为了在杨以辰的后面更清晰的拍摄到他被关在门外的画面，在三楼半的位置，向下走了几步，这下被女孩看到了，年轻人捕捉事物的敏锐直觉，让她瞬间就以警惕外加猜疑的眼神去盯着外卖小哥。
“啊！”作为一个铁杆的杨以辰粉丝，她和她共同租房的三名室友，都是杨以辰的粉丝，昨晚四人是挤在沙发上看了整整一夜杨以辰的《余罪》，直到早上才睡觉，中午也都懒得出去准备趁着几天休息时间，共同将辰仔的片子给温习一遍，直接点了外卖。
她这一叫，里面的三名室友第一时间冲了出来，以为遇到了什么事情，就见最开始开门的年轻女孩，点指着外卖小哥，一只手捂着嘴，眼神中满是不可思议，混杂了惊喜惊讶惊悚，完全就不敢相信自己眼中看到了，她的三个室友本是一副义愤填膺的模样冲过来，就听到最先开门的年轻女孩喊道：“辰仔，你是辰仔！”
三名室友完全就傻掉了，觉得她是不是看辰仔看多了，产生了臆想，怎么可能啊，辰仔不是在影视特区拍戏吗？再说了，他也不可能是外卖小哥啊？
最先开门的女孩展现出一种完全疯狂的状态，直接冲上来将杨以辰的墨镜和口罩给摘掉，那张让她们魂牵梦绕的面孔出现，四个女孩一起大声尖叫，完全不敢相信自己碰到的事情，隔壁邻居是一对刚退休的夫妇，跟几个女孩相处的不错，以为这边出了什么事，打开门就看到一大堆的摄影设备和人员，以及他们也认识的大明星杨以辰。
四个女孩完全就疯掉了，围在杨以辰的身边，最先开门的女孩紧紧抓着杨以辰的衣摆，一只手捂着嘴，泪水就像是开闸般倾泻而出，要不是刚刚自己看到了外面的摄影机，是不是就错过辰仔了呢，这么近距离的看到他，完全就不知道该用什么样的情绪来表达自己此时此刻的心情，哭完全就是激动的，完全就已经不知道除了这样的表达方式还有什么更能宣泄内心的激动。
扛着摄像机的人进入了房间，杨以辰也将头顶的小头盔摘掉，对几个女孩笑着，安抚着她们激动的情绪，对一旁的退休夫妇邻居笑道：“这是我今天送的第四家，都没被人认出来的。”
“啊！”
又听到女孩们的尖叫，就看到她们疯一样的先杨以辰一步冲进房间，大家看到了都会心一笑，几个女孩子在一起住，有些不拘小节的地方很正常，从她们刚刚的穿着就看得出来，都只是穿着睡衣，马上就要被机器拍到，马上就要在全国观众面前露脸了，穿着打扮没有处理的头发没有化妆的容颜，以及，屋内凌乱的摆设和一些不该出现在镜头里的东西都随处扔着，最初的激动过后，想到的就是赶紧将这一切都收拾好，不然自己四个人，丢人可就丢到全国观众面前了。
杨以辰贴心的示意机器先关闭，一会儿重新拍。
几分钟之后，四个女孩经过简单的收拾，以最快的速度将自己能够呈现出来的最好一面给镜头，坐在杨以辰的身边，那叫一个幸福感爆棚，他也完全满足了她们倚着自己的疯狂自拍愿望，半个小时的时间，在四个女孩的身上，就如同一瞬间那么的短暂，当杨以辰起身要离开时，四个人又都是激动的流泪，完全不知道该说什么，这或许是她们人生中仅有一次能够近距离与偶像接触的机会，来的这么突然，走的也要这么突然吗？
“还请你们替我多保密一段时间，今天我还有五家的外卖任务要完成，我可不想输给另外五个人，后三名，可是要接受惩罚的。”
尽管女孩们不住的点头，当杨以辰离开之后，她们还是无法抑制自己的情绪，第一时间就将刚刚的自拍发到了朋友圈。
“杨以辰来我家。”
就这六个字，瞬间让这四个人的朋友圈和微博处于被轰炸的状态，这年月模仿秀很多，但却没有一个能够模仿杨以辰模仿让人觉得满意的人，他身上的气场和他如今呈现出来的一种状态，绝不是说你五官眉眼或是造型上贴近他就能模仿的像的，更何况这四个女孩全都是近距离的合照拍摄，没人会觉得她们照片中的杨以辰是假的，那是不是意味着，杨以辰真的就来了魔都呢？
其实从这四个女孩合租的房子里出来，杨以辰就知道今天这任务不好完成了，大姚那边是几乎个个被认出来，不