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“凌空高架圆木，一块块刚好可以支撑一个人的脚掌的三分之一，让他们就这么站在这些木头的上面做”扎马步“练习。平常的蹲马步的训练对他们来说是很轻松的，但是站在高空的木头上，起初连脚也站不稳，又怎么能在上面做扎马步这样的明显身体重力向后的动作呢？但是他们没有发现，他们真的做到了，因为你……让他们做到了。”
“这样的独特的扎马步训练既可以增加他们的训练难度，将原有的扎马步的基础训练继续保持，又可以更深层次地训练他们的平衡感，一举两的，甚至还有更多的好处现在还没有表现出来。”
李汉把自己心中的想法说了出来。
“这样还没有完，刚刚他妹子那么专注，可以说有些白痴似的盯着大汉的身体的方法更是一绝，那些姑且说是可爱的毛毛虫是在腹肌上的，而一个人的呼吸一个带动身体尤其是腹肌的小幅度的起伏，妹子的那句‘不准让毛毛虫动弹’可不是单纯的耍娇蛮横，毛毛虫若是能够不动，那就说明一个人可以很好的控制自己的呼吸频率，可以很好的调节自己的身体，这是很多习武高手都做不到的事情。”
说完，李汉叹息一声：“大哥就能分析出这些了，但是，妹子，大哥肯定你还用了其他的方法对不对？”
李汉是双眼晶亮地看着椅子上懒洋洋地一脸舒服样子的东方若溪。直接他感到这个妹子就是一个宝，一定还有什么他没有发现。
“啊？哦。大哥你说的已经很好了，另外我不过是用了一点点的心理战术而已。”
“是什么心理战术，妹子赶快说说。”就知道一定还有，李汉满脸迫不及待，比见到了美眉都兴奋。
“就是刚刚啊……告诉他们有奖励让他们放松神经，疲乏下来，然后出其不意，当头一棒，让他们继续训练一个小时，人在意志松懈地时候在进一步训练最能开发一个人的潜质，同时也能锻炼一个人的意志力。咯咯……就这么多。”东方若溪玩味地笑着，活脱脱一个邪魅的小恶魔。
“呃……”李汉也不仅冒冷汗，谁能想到一个小女孩的一个不经意地调皮，不经意地拌痴竟然还能有这么深的道理，该不该说她的心计深呢？
“妹子，要不是见你是大家小姐一枚，大哥会以为你是整天都是这么过的。”时时设防，刻刻算计人。要不是整天生活在那样的环境中，怎么会心里变态到可以随时随地想出一些外表可笑内力变态的点子呢？
越想李汉越觉得可能，眼睛中流露出疼痛，好像可怜若溪一样。
说起来我还真的是生活在这样的环境中呢？东方若溪暗笑，不过不是她大哥想的那样，她没有整天要时时刻刻地防备什么人，她就是闲着无聊时时刻刻那“天刹”的那些天才杀手玩玩而已。
东方若溪摇摇头，安慰她这个想象力有点丰富的大哥。
“大哥，你想多了，我怎么会过那样的生活，我的家人都很疼我的，怎么可能舍得让我过那样悲惨的生活。”
她可亲可敬的爹地妈咪是真的疼爱她，她以前过的也的确不是李汉想象中的那种生活，只不过那对只顾自己恩爱的夫妻甩手把“天刹”“暗帝”扔给她了而已。
“那就好，那就好，像妹子这样的人就应该过那种集万千宠爱与一身的生活。”李汉又憨憨地笑了，东方若溪是发现了，她这个大哥但凡笑的时候总是那么的憨厚。
“你们这是在瞎倒腾什么！”
一声怒吼让东方若溪险些喷了嘴里的果汁，这是谁啊这么有肺活力。
经过此人的一声怒吼，原本高架上的处于超越极限频临崩溃边缘的大汉们吓的一个个在架子上摇摇晃晃的。
“你们都给我下来，看看一个个东倒西歪的像个什么样，难道你们以为我让人训练你们就是让你们耍杂耍的吗？”
又吼，东方若溪无奈地掏掏耳朵，这人到底谁啊？还吼上瘾来了是吧。
俗话说站的高看得远，站在高架上的大汉们首先看到了那个一脸怒容的人的样子，他是这个庄园的主人，也算是他们这些人的主人，理应他们听从他的话，但是高架上的大汉们很犹豫，很踌躇，他们不敢下来，因为那个人没有让他们下来。
“怎么，我说的话你们还不听了是怎么的？你们想清楚是谁管你们吃，管你们住，既然是奴才就要遵从主人的命令。”
他的话很难听，很伤自尊心，听得东方若溪皱起了眉头，李汉也深深沉思，大汉们也很愤怒，但是……
人家说的没错，他们从某些程度上来说就是眼前这个人的奴才，他也从来没有拿他们当人对待。
大家纷纷转头看了一眼不远处站着的东方若溪，小魔女整人，耍人的手段虽然厉害的让他们心悸，但那也只是针对他们个人，而且他们也只当若溪是宠坏了，有点跋扈的大小姐而已，然而眼前的人却能让他们失去拥有的一切，这其中包括他们最亲的家人，他们从来不否认他的狠与毒。
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